Vergesslich in den Wechseljahren?

Die Wechseljahre bringen es mit sich: Mit sinkendem Östrogenspiegel lässt bei vielen Frauen leider auch das Gedächtnis nach. Eine Östrogentherapie kann dem Gedächtnis jedoch wieder auf die Sprünge helfen.

Amerikanische Forscher gaben im „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism“ bekannt, dass eine kurzzeitige Hormonersatztherapie dem Gedächtnisschwund vieler Frauen in den Wechseljahren entgegenwirken kann. Die Wissenschaftler untersuchten zehn Frauen im Alter von 50 bis 60 Jahren, die über einen Zeitraum von vier Wochen entweder ein Östrogen-Progestin-Präparat oder ein Placebo erhalten hatten. Im Anschluss wurde das Gedächtnis der Teilnehmerinnen untersucht. Der Leiter des Forschungsteams von der University of Michigan in Ann Arbor sagte zum Ergebnis: „Wir konnten nachweisen, dass eine Hormontherapie die Aktivität im präfrontalen Cortex älterer Frauen verstärkt.“ Diese Hirnregion ist für das Gedächtnis zuständig. Weitere Studien müssen nun zeigen, ob eine Östrogenbehandlung ohne nachteilige Auswirkungen möglich ist, denn grundsätzlich halten die Forscher eine Östrogentherapie in der Übergangszeit der Wechseljahre für sinnvoll, um Frauen mit Gedächtnisproblemen zu helfen.

Soja enthält sogenannte Phyto-Östrogene, das sind wirksame sekundäre Pflanzenstoffe, wie Isoflavone, die dabei helfen können, den natürlichen Hormonhaushalt zu unterstützen. Eine gezielte Nahrungsergänzung mit pflanzlichen Östrogenen kann daher helfen, die typischen Begleiterscheinungen der Wechseljahre wie Hitzewallungen zu reduzieren. Wie funktioniert das? Das pflanzliche Östrogen und das menschliche Hormon Östrogen können sich beide mit dem Zellkern verbinden. Ist die Östrogen-Konzentration in der Zelle zu hoch, dann konkurrieren die milden Phyto-Östrogene mit dem hochaktiven Hormon Östrogen um die Bindungsstellen des Zellkerns. Dadurch können sich nicht so viele Östrogene mit dem Zellkern verbinden und ihn zu sehr stimulieren. Ist die Östrogenkonzentration während der weiblichen Wechseljahre niedrig, können die Phyto-Östrogene an den freien Bindungsstellen des Zellkerns andocken und so den Stoffwechsel unterstützen.

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