Bio Amlabeere Kapseln kaufen
– Amlabeere – die Kraft der indischen Stachelbeere aus dem Ayurveda
- Beliebte, heilige Frucht aus der ayurvedischen Tradition
- Amla ist auch als Amalaki und indische Stachelbeere bekannt
- Frucht mit enormen antioxidativen Effekten machen die Amlabeere zum Superfood
- Amalaki ist beliebt für seinen besonderen Einfluss auf Körper, Geist und Schönheit
- 500 mg Bio Amlabeerenpulver (Phyllanthus emblica)
- Höchste Qualität – DE-ÖKO-003
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Was genau ist die Amlabeere? Der laubabwerfende Amlabaum (Phyllanthus emblica) erreicht Wuchshöhen von 8 bis 23 Meter und kann an seinem krummen Stamm und den ausladenden Ästen erkannt werden. Ursprünglich stammt er aus Indien, gedeiht aber längst auch in anderen tropischen, subtropischen und sogar gemäßigten Gebieten. Der Amlabaum ist auch unter den Bezeichnungen Emblica officinalis, Myrobalan, Myrobalanenbaum und Indische Stachelbeere bekannt. Seine Früchte werden ebenfalls als Indische Stachelbeeren, als Amalaki oder – besonders kurz – als Amla bezeichnet. Diese kugeligen Steinfrüchte sind grün-gelb und werden traditionell im Herbst von Hand geerntet. Sie schmecken bitter und sauer.
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Was macht die Amlabeere so besonders? Amlabeeren liefern natürlicherweise viel Vitamin C. Die Früchte sind also wahre Booster für das Immunsystem. Aber auch wenn es um die antioxidativen Eigenschaften geht, steht die Amlabeere glänzend da. Im Ayurveda wird Amla vor allem geschätzt, um ein überstimuliertes Pitta (eine der drei grundlegenden Energiemuster) zu beruhigen. Weitere tolle Eigenschaften der Indischen Stachelbeere zeigen sich in ihrem Effekt auf die Haare. Öl aus Amlabeeren wird traditionell verwendet, um die Haarwurzeln zu stärken, die Kopfhaut zu regulieren und somit dem Haar mehr Glanz und Fülle zu verleihen.
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Was sind die wichtigsten Inhaltstoffe? Die Amlabeere ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern auch an Gerbstoffen. Sekundäre Pfanzenstoffe wie Polyphenole verleihen der Frucht ihre antioxidativen Eigenschaften. Dazu enthält die Amlabeere Nährstoffe wie Proteine, Kohlenhydrate, Mineral- und Ballaststoffe.
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Wie lange sollte ich Amla zu mir nehmen? Die Einnahme von Amla ist zeitlich nicht begrenzt, vorausgesetzt Sie halten sich an die empfohlene Dosierung.
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Kann ich Amlabeerenpulver auch für die Haare verwenden? Ja. Sie können Amlapulver für die Haare verwenden. Unsere Kapseln lassen sich leicht öffnen. Verrühren Sie den Inhalt (ca. ein Esslöffel) mit etwas kochendem Wasser. Wenn Sie wollen, können Sie auch noch einen Esslöffel Kokosöl hinzugeben. Anschließend massieren Sie die auf eine Ihnen angenehme Temperatur abgekühlte Masse in die Kopfhaut ein und behandeln auch das feuchtes Haar und dessen Spitzen damit. Dann lassen Sie die Amlamasse über Nacht, mindestens aber eine Stunde lang einwirken und waschen Sie sie dann mit einem milden Shampoo aus.
ZUTATEN
Amlabeerenpulver* (84%), Hydroxypropylmethylcellulose
| Amlabeerenpulver | 500 mg |
HINWEIS
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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VERZEHREMPFEHLUNG
Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
VEGANE KAPSEL
Die vegane Kapselhülle besteht aus Cellulose und ist für die Aufnahme von Pulvern und Granulaten geeignet. Nehme die vegane Kapsel mit ausreichend Wasser ein. Die Inhaltsstoffe sind in den Kapseln bestens vor Verunreinigungen geschützt, und es ist sichergestellt, dass sie in größtmöglicher Reinheit vom Körper aufgenommen werden.
Bewertung für den Artikel Amlabeere Bio
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Die Amlabeere – Superfood und Beautygeheimnis
Die Amlabeere oder Indische Stachelbeere ist in der indischen Heilkunst des Ayurveda seit langem ein besonderes Schätzchen. Längst macht die Superfrucht auch jenseits Indiens von sich reden. Grund dafür dürfte ihr einzigartig hoher Gehalt an Antioxidantien sein. Dazu kommt eine satte Dosis Vitamin C. Weitere Nähr- und sekundäre Pflanzenstoffe runden das kleine grüne Powerpaket ab und machen die Amlabeere zum Geheimtipp für alle, die ihr Immunsystem stärken, ihr Haar kräftigen und insgesamt Attraktivität und Wohlbefinden steigern wollen.
Sauer macht lustig
Die rohen Früchte werden im Herbst in Indien traditionell von Hand geerntet. Gar nicht so leicht, ist der Amlabaum doch mit bis zu 23 Metern Wuchshöhe deutlich größer als die in Europa bekannten Stachelbeersträucher. Wer in freier Natur frisch vom Baum die Frucht roh verkostet, dürfte sich erst einmal wundern: Die Indische Strachelbeere schmeckt sauer-bitter und zieht den Mund zusammen wie in unseren Breitengeraden halbreife Schlehen. Dennoch wird die Frucht in Indien seit alters her sehr geschätzt, vereint sie doch fünf von sechs möglichen Geschmacksrichtungen in ihrem kleinen kugeligen Körper. Und natürlich kann sie mit anderen Zutaten gemischt und gesüßt werden. Wichtiger als der Geschmack sind bei der Amla Berry ohnehin die tollen Inhalte.
Amlabeeren im Ayurveda
Amla, in der indischen Schriftsprache Sanskrit auch als Amalaki bekannt, soll nach ayurvedischer Lehre alle drei Doshas ausgleichen. Dabei handelt es sich um grundlegende Energiemuster, die in allen Lebewesen in je individueller Mischung vorhanden sind. Geraten die Doshas aus dem Gleichgewicht, machen sie ihrem Namen Ehre: „Das, was Probleme bereiten kann“. Ziel der traditionellen indischen Heilkunst ist also stets, die persönlichen Doshas eines Menschen wieder in Harmonie zu versetzen. Auch wenn Amla harmonisierend auf alle drei Doshas (Vata, Kapha, Pitta) wirken soll, wird der heiligen Beere doch vor allem ein beruhigender Einfluss auf ein zu starkes Pitta-Dosha nachgesagt. In unser Denken übersetzt könnte man sagen, dass die Einnahme der sehr sauren Beere interessanterweise Übersäuerung reduziert. Natürlich ist das nur ein Aspekt aus dem ganzheitlichen Blick des Ayurveda auf das Zusammenspiel von Amla Berries und menschlichem Organismus.
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