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Reishi: Der Pilz des ewigen Lebens aus der TCM

Reishi. Schon mal gehört? Nein, dahinter verbirgt sich keine neumodische Wortschöpfung aus Sushi und Reiki – sondern ein Pilz. Zweifelsohne gehören die Pilze zu den größten Mysterien des Planeten. Da sie pflanzliche wie tierische Eigenschaften in sich vereinen, bilden sie eine Art dritte Klasse der eukaryotischen Lebewesen. Jetz mehr über den Heilpilz.

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Skin-Food: Die Top 6 für schöne Haut!

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Was Nägel über Dich verraten

Glänzend, fest und rosa schimmernd: Schöne und gepflegte Fingernägel entsprechen nicht nur einem Schönheitsideal, sondern sind auch ein Spiegel unserer Gesundheit. 

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Tiere sind nicht nur die besten Freunde des Menschen. Ein Tier im Haus hilft bei Depressionen. Wie eine Studie der Universität Bonn zeigt, können besonders Katzen

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Liebhaber des Bohnengetränks dürfen sich freuen: Eine Langzeitstudie mit 451.000 Personen zeigte, dass Kaffeetrinker möglicherweise länger leben. 

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Kennst Du das, wenn Du komplett auf etwas konzentriert bist? Du hast kein Zeitgefühl mehr? Mehr zum Thema Flow, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit.

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Glück ist ein Wunderding. Je mehr man gibt, desto mehr hat man. Das schrieb einmal die französische Schriftstellerin Madame de Staël (1766-1817) über Glück. Teilen, größzügig sein und dem Nächsten Gutes tun, wirkt sich positiv auf unser Denken und Fühlen aus. Lese warum.

 

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Hüft- und Kniegelenksoperationen nehmen stetig zu. Was kann man tun, um einen Eingriff zu vermeiden oder nach einer OP schnell wieder fit zu werden? Darüber sprachen wir mit Herrn Prof. Heller über die Knackpunkte Hüfte und Knie. Eines ist gewiss: Richtig vorbeugen, Muskeltraining und rasche Genesung stehen in engem Zusammenhang.

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