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Heilpflanzen für wunderschöne Haut

Wertvolle Vitalstoffe in hoher Konzentration: Ausgewählte Pflanzen wie Matcha, Moringa oder Ginseng, die schon in der traditionellen Heilkunde Verwendung fanden, sind heute gefragter denn je. Denn wichtige Inhaltsstoffe für Schönheit und Gesundheit liegen hier in potenzierter und natürlicher Form vor. Besonders unser größtes Organ, die Haut, profitiert von so viel geballter Pflanzenpower.

Diese Nährstoffe unterstützten die Haut

Wer sich und seiner Haut etwas Gutes tun will, sollte Dermatologen zufolge den Fokus auf bestimmte Vitamine legen. Die Vitamine A, C und E sowie weitere Antioxidantien wie sekundäre Pflanzenstoffe und Kollagenproduktion anregende Vitalstoffe gelten momentan als die effektivsten Faktoren zum Erhalt einer gesunden und schönen Haut. Um trockener Haut vorzubeugen, sind gesunde Fette das Nonplusultra. Omega-3- und -6-Fettsäuren sowie Vitamin E verschaffen beispielsweise bei schuppiger Haut schnelle Linderung.

Moringa schmeichelt der Haut

Im Sommer hat unsere Haut besonders viel zu ertragen: Starke Sonneneinstrahlung, Salzwasser, Chlor und eine hohe Luftfeuchtigkeit führen nicht selten zu einem starken Austrocknen der Haut, einhergehend mit dem Verlust an Elastizität. Falten treten vermehrt auf, unser Teint kann fahl und schlaff wirken. Aber auch dafür hat die Natur eine Lösung parat: Moringa (Moringa oleifera), dank seiner enormen Widerstandsfähigkeit auch als „Baum des Lebens“ und seiner hohen Nährstoffkonzentration als „Wunderbaum“ bezeichnet.

Moringa: Quelle von wertvollen Inhaltsstoffen

In seiner Heimat Indien wird Moringa als Alleskönner bei jeglichen Alltagsbeschwerden eingesetzt. Es handelt sich um die nährstoffreichste Pflanze auf der ganzen Welt. Das umfangreiche Spektrum an Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und vor allem Flavonoiden, die als Radikalfänger oxidativem Stress entgegenwirken, unterstützt die Haut von innen und unsere Gesundheit rundum. 

Die antioxidative Kraft von Moringa

Was unsere Haut betrifft: Die Moringapflanze, vor allem die Moringablätter enthalten überdurchschnittlich viele Antioxidantien, die Freie Radikale im Körper binden und so den natürlichen Alterungsprozess verlangsamen können. Außerdem enthält Moringapulver essenzielle Aminosäuren und Phytohormone. Wie Zeatin, das die Zellteilung, das Zellwachstum und den Energietransport in den Zellen optimiert. Moringa kann durch das enthaltene Beta-Carotin, das bedarfsgerecht zu Vitamin A umgewandelt wird, außerdem die Eigenproduktion von Kollagen ankurbeln und damit zu fester und elastischer Haut beitragen. Der Bestandteil Vitamin C agiert wie ein Frischespender für das Gesicht: Es wirkt wie aufgepolstert. Sogenannte Hängebäckchen, das Absacken der Gesichtsmuskulatur, erscheinen gemildert.

In Asien werden die Blätter zum Beispiel als Salat zubereitet. In Europa und den USA ist Moringa als Pulver erhältlich. Ein schonend hergestellter Moringa-Extrakt liefert höchste Qualität für hohe Ansprüche. Das Superfood gibt es auch im bequemen Kapselformat.

• Willst Du mehr über Moringa wissen? Hier kannst Du mehr darüber lesen.
• Interessiert Dich das Thema sekundäre Pflanzenstoffe? Hier erfährst Du mehr.
• Möchtest Du lesen, wie  Du Deine Haut von innen im Sommer richtig pflegen kannst? Hier erfährst Du mehr.  
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