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L-Arginin

  • bei Sportlern beliebte Aminosäure
  • praktische Brausetablette
  • Orange-Grapefruit-Geschmack
  • Glutenfrei
     
    Laktosefrei
     
    Brausetablette
     
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    L-Arginin

    Der Eiweißbaustein

    L-Arginin ist eine Aminosäure, die am Aufbau von Proteinen beteiligt ist und wichtige Aufgaben im Organismus erfüllt. Als Nahrungsergänzungsmittel eignet sie sich für Sportler oder für Menschen die regelmäßigen oder andauernden Belastungen ausgesetzt sind.

    Für den Menschen ist L-Arginin sie semi-essentiell, also bedingt lebensnotwendig. Wenn nur von „Arginin“ (ohne vorangestellten Buchstaben) die Rede ist, ist L-Arginin gemeint. Der Name geht auf argentum, das lateinische Wort für Silber zurück. Bei ihrer Entdeckung im Jahr 1886 wurde die Aminosäure nämlich zunächst als Silbersalz aus Lupinenkeimlingen isoliert.

    L-Arginin ist eine Quelle energiereicher Stickstoff-Phosphat-Verbindungen und die alleinige Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO), einem der kleinsten Botenstoffe im menschlichen Organismus. L-Arginin ist an vielen biologischen Vorgängen beteiligt. So hat die Aminosäure eine gefäßerweiternde Wirkung, wodurch das Erschlaffen der „glatten Muskulatur“ und des Gefäßtonus vorgebeugt wird. L-Arginin wird zum teil vom Körper selbst hergestellt, der andere teil muss über die nahrung zugeführt werden. 

    Fehlt Dir L-Arginin?

    Im Harnstoffzyklus des Menschen wird L-Arginin aus Carbamoylphosphat, L-Ornithin und L-Aspartat synthetisiert. Allerdings reicht die so produzierte Menge gerade bei Heranwachsenden nicht aus, um den Bedarf zu decken. Auch Erwachsene benötigen nicht selten mehr L-Arginin, als ihr Körper produziert, vor allem bei anhaltenden Belastungen. Einen erhöhten Bedarf weisen auch ältere Menschen auf. Mit den Jahren vermehrt sich nämlich das asymmetrische Dimethylarginin (ADMA) um das Vierfache und erfordert eine 40 Mal höhere Konzentration von Arginin, um die gesundheitsschädigenden Effekte von ADMA zu neutralisieren. Die erforderlichen Mengen können im fortgeschrittenen Alter nur durch diätetische Zufuhr gedeckt werden.

    In welchen Lebensmitteln ist L-Arginin enthalten?

    Eine hohe Konzentration von Arginin weisen Kürbiskerne auf. Aber auch Pinienkerne, Walnüsse, Erbsen, Erdnüsse, Hähnchenbrustfilet, Schweinefleisch oder Lachs sind reich an der semi-essentiellen Aminosäure.

    L-Arginin als Nahrungsergänzungsmittel

    Bei Medicom erhältst Du L-Arginin als Brausetabletten, was sie besonders praktisch in der Anwendung sein lässt. Sie schmecken gut nach Orange und Grapefruit und können bequem in Wasser aufgelöst in Trinkflaschen mitgenommen werden. Auch die Darreichung in Röhrchen sorgt dafür, dass die Brausetabletten gut geschützt und somit besonders transportfähig sind. Perfekt also für das Fitnesstudio oder für unterwegs.

    Du solltest Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwenden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

    1 Brausetablette enthalten/enthält:
    L-Arginin 2.065 mg
    Täglich 1 Brausetablette in 200 ml Wasser auflösen und trinken.

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    L-Arginin

    Hochwertige Kalziumpräparate von Medicom

    Wenn Dir etwas an Deiner sportlichen Fitness liegt und Muskelaufbau sowie maximale Leistung Dein Ziel ist, dann könnte Dich speziell die Aminosäure L-Arginin interessieren. Medicom bietet Dir das L-Arginin als Nahrungsergänzungsmittel in Form von gut schmeckenden Brausetabletten mit mildem Orange-Grapefruit-Geschmack. Damit integrierst Du ganz bequem eine tägliche Zufuhr von 2.065 Milligramm pro Tagesdosis der proteinogenen Aminosäure in deinen ernährungs- und Firnessplan. 

    L-Arginin für Sportler und gesundheitsbewusste Menschen

    L-Arginin ist an fast allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. L-Arginin bildet als einzige Aminosäure Stickstoffmonoxid und optimiert dadurch den Blutdruck und den Blutfluss. Gute Durchblutung spielt bei Ausdauer- und Kraftsport eine bedeutende Rolle. Da der Körper L-Arginin oft nicht in ausreichendem Maße produziert, wird der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem L-Arginin-Anteil (vor allem Walnüsse, Pinienkerne, Sojaeiweiß, Hühnerbrustfilet, Schweinefleisch und Lachs) oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie L-Arginin Brausetabletten von Medicom empfohlen. Es entfaltet seine Wirkung besonders gut in Kombination mit Folsäure, Vitamin B6, Vitamin B12 sowie Naturprodukten wie Maca.