Curcuma-Pulver in einer Schüssel
Die ätherischen Öle der Curcumawurzel gelten als Zahnpflegemittel – antibakteriell und desinfizierend.

Ein strahlendes Lächeln mit perlweißen Zähnen – das wünschen sich viele. Das traditionelle indische Curcuma ist ein noch wenig bekanntes, natürliches Hausmittel, auf das immer mehr Beautyexperten im Netz schwören.

Verfärbte Zähne: Genuss hinterlässt Spuren

Besonders im Urlaub, wenn wir es uns so richtig gut gehen lassen, sind Genussmittel wie Rotwein, Kaffee oder die Zigarette nach dem Essen Hauptursachen für verfärbte Zähne. Wenn Dir zumindest in solchen Phasen der komplette Verzicht schwerfällt, dann solltest Du Deine Zähne nach dem Genuss von solch stark färbenden Lebensmitteln auf besondere Weise putzen. Übrigens führt auch der starke Verzehr von Süßigkeiten und weißem Zucker im Laufe der Zeit zu hässlichen Flecken und Farbablagerungen auf den Zähnen.

Wie wirkt Curcuma?

Hauptinhaltsstoff der südostasiatischen Pflanze ist das stark gelb färbende Curcumin. Die Safranwurzel oder Gelbwurz, wie sie auch genannt wird, wird schon lange in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin verwendet. Zu Pulver zermahlen ist Curcuma eine wichtige Zutat für Currys und eine Vielzahl anderer Speisen und Getränke, wie zum Beispiel der „goldenen Milch„. Die im Curcuma enthaltenen ätherischen Öle wirken stark antibakteriell und desinfizierend – und sind deshalb zur Zahnpflege einr gute, natürliche Alternative zu den handelsüblichen Zahnpasten.

Curcuma für Zahnweiß

Falls Du denkst, dass stärke färbende Curcumin würde Deine Zähne gelb verfärben, irrst Du Dich. Stattdessen entfernt es verlässlich Belage und unterstützt die Straffung des Zahnfleisches. Das liegt an den antimikrobiellen und adstringierende (weiches Gewebe zusammenziehenden) Eigenschaften des Curcuma. Damit kann es Beläge entfernen und gleichzeitig das Zahnfleisch straffen. Lediglich bei Zahnersatz (Implantate, Kronen etc.) sollte man auf die Anwendung verzichten, denn dieser kann sich tatsächlich verfärben.

Zahnpflege aus Curcuma selbst machen

Um für Deine Zahnpflege das gelbe Gewürz zu verwenden, reicht es, wenn Du ein Stück rohe Curcumawurzel kaust. Einfacher und angenehmer ist es aber, wenn Du Dir seine eigene selbst gemachte Bleichpaste mit Pulver anzurührst – zum Beispiel aus Curcumakapseln. Aus dem Inhalt der Steckkapseln kannst Du eine Paste zusammen mit Kokosöl anrühren. Gerne kannst Du auch einen Teelöffel Natron für einen stärkeren Schmirgeleffekt dazugeben. Dann im Anschluss solltest Du Deine Zähne noch einmal mit normaler Zahnpasta nachreinigen. Et voilà: natürliches Zahnweiß – ganz ohne chemisches Bleichen.

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