Frau mit schönen Haaren
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Ginseng: Ein Hit in der Kosmetik?

Sie gilt als Wunderknolle, Sinnbild für „langes Leben“ und Wurzel, die das Altern verlangsamt. Ginseng scheint besonders für Fans von Naturkosmetik eine echte Entdeckung zu sein. Zunehmend mehr Haarshampoos, Masken und Gesichtscremes enthalten Ginseng als natürliches Beautyelement. Was macht die sogenannte Anti-Aging-Wurzel so interessant für unsere körperliche Ausstrahlung?

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Smoothies mit Aktivkohle
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Aktivkohle: schöner detoxen

Sodbrennen ist kein Zufall, sondern im Normalfall eine eindeutige Reaktion auf unsere Lebensgewohnheiten. Nach dem Motto: Was man hineinwirft, bekommt man zurück! Sprich, man kann selbst viel dafür tun, damit das unangenehme Brennen seltener auftritt oder ganz verschwindet. Ein wichtiger Punkt sind die Essgewohnheiten. Wie Du Sodbrennen natürlich behandeln kannst, haben wir hier im Überblick zusammengestellt.

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Amlabeeren an einem Zweig
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Amla – die Beere der Jugend und Schönheit

In einem Klassiker der traditionellen indischen Heilkunst, dem Chakara Samhita, heißt es: „Amalaki ist das beste Verjüngungsmittel von allen.“ Gemeint sind die Beeren des in Indien als „heilig“ verehrten Amlabaumes. Im Ayurveda gelten sie seit vielen Jahrhunderten als Garanten für Jugend und Schönheit. Obendrein sollen sie einer Reihe von Beschwerden entgegenwirken und die Widerstandskraft stärken. Heute weiß man, dass Amlabeeren mehr Vitamin C enthalten als Zitronen.
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