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Ein Sternenhimmel bei Nacht
Die Night Relax-Kombi mit 3 Kennenlernpackungen: Ashwagandha, Magnesium Direkt 400 mg, Melatonin

Night Relax

16.58
1 x Night Relax Kombination
(1 Box = 3 Pck. = 37,7 g, Grundpreis: € 43,98/100 g)
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LAND                 BETRAG
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Night Relax
1 x Magnesium Direkt 400 mg, 1 x Melatonin, 1 x Ashwagandha
  • 3 hochwertige Produkte in Kennenlerngröße
  • Sinnvoll aufeinander abgestimmt
  • Magnesium Direkt 400 mg (10 Sticks)
  • Melatonin (15 Kapseln)
  • Ashwagandha (15 Steckkapseln)
  • Magnesium unterstützt den normalen Energiestoffwechsel
  • Magnesium trägt zur Verminderung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Melatonin: Hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn 1 mg kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird
  • Ashwagandha: Klassiker aus dem Ayurveda
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau – DE-ÖKO-003
Abbildung einer Mondkugel mit Grauschattierungen

Night Relax
Gut schlafen, den Tag genießen
Das Leben ist wie ein natürlicher Kreislauf. Was sich über den Tag aufstaut, kommt in den Nachtstunden zum Vorschein. Die ruhsame Nacht wird unterbrochen. Bei Einschlafbeschwerden unterstützt Dich das körpereigene Melatonin. Und damit Du nichts dem Zufall überlässt, sorgt Magnesium für gute Nerven, Ashwagandha aus der ayurvedischen Heilkunst als pflanzliche Komponente. Die Pflanze ist auch als Winterkirsche, Schlafbeere oder Indischer Ginseng bekannt. Genieße einen reibungslosen Kreislauf, energiereich durch den Tag, entspannt in der Nacht.
Eine Frau im Bademantel sitzt im Bett und streckt sich genüsslich

Wenn wir schlafen ...
... wird entrümpelt
Es ist wie ein Kreis innerer Harmonien. Wenn wir schlafen, können wir entspannen. Wenn wir ausgeruht sind, haben wir Energie und Kraft für einen Tag voller positiven Schwungs. Wenn der Tag gut war, gehen wir zufrieden ins Bett etc. Doch funktioniert dann alles auf Sparflamme, sobald wir im süßen Schlaf verschwinden? Das Gehirn jedenfalls profitiert von den Nachtstunden. Der Gehirnstoffwechsel ist dann besonders aktiv und Abfallstoffe werden vom Gehirn in den Organismus abtransportiert, um dann verarbeitet zu werden. Diese nächtliche Müllabfuhr ist dann sehr aktiv. Deswegen definieren Schlafexperten wie Dr. med. Michael Feld Schlafen als auch Gehirn-Detox. Hole Dir Deinen Schlaf.
Eine Frau liegt im Bett und schläft auf der Seite.

Zutaten von Ashwagandha
Ashwagandha-Extrakt* (82,6 %), Hydroxypropylmethylcellulose
* aus kontrolliert biologischem Anbau

Zutaten von Melatonin
Trennmittel: mikrokristalline Cellulose, Magnesiumgluconat, Hydroxypropylmethylcellulose, Pyridoxinhydrochlorid, Melatonin (0,2 %), Farbstoff: Titandioxid.

Zutaten von Magnesium Direkt 400 mg
Süßungsmittel: Sorbit, Tri-Magnesiumcitrat (29 %), Magnesiumoxid (26 %), Farbstoff: Eisenoxid, Saftpulver Orange, Trennmittel: Calciumsalze der Speisefettsäuren, Aroma: Orange, Trennmittel: Tri-Calciumphosphat, Süßungsmittel: Sucralose und Acesulfam-K

HINWEIS
Du solltest Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwenden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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VERZEHREMPFEHLUNG
Bitte entnehme die einzelnen Verzehrempfehlungen aus den jeweiligen Beipackzetteln.




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Süßer Schlaf

 

In turbulenten Zeiten haben viele Menschen Schlafprobleme, weil sie die Sorgen und Gedanken am Tag nicht verarbeiten und sie dann sozusagen in die Nacht „tragen“ . Empfehlenswert ist es tagsüber einmal innezuhalten und bewusst in seine Gedanken- und Gefühlswelt hineinzuhorchen.

 

Für eine gute Schlafqualität

Abgesehen von der bewussten Auseinandersetzung damit, gibt es noch weitere Unterstützer für eine gute Nacht und eine gute Schlafqualität. Das fängt mit einem geregelten Tagesablauf, genügend Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung an. Alkohol sollte man zum Beispiel meiden, weil es zwar die Einschlafphase fördert, aber in der Nacht die Leber zusätzlich belastet und dadurch das Durchschlafen beeinträchtigt werden kann. Es gibt natürliche Einschlafhilfen – ganz ohne Chemie. Traditionell angewendet werden in der Volksmedizin Baldrian und Hopfen, bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen ist Melatonin, das körpereigene Schlafhormon, interessant. Es wird im Körper gebildet, wenn es dunkel wird. Auch in der indischen Medizinlehre Ayurveda gibt es Heilpflanzen wie Ashwagandha, die traditionell für mehr Gleichgewicht verwendet werden.

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