EIN MEHR AN CALCIUM

Calcium Brausetabletten 400 mg sorgen dafür, dass es dem Körper nicht an zentralen Bausteinen für die Knochen fehlt.

CALCIUM UND DREI WEITERE WICHTIGE VITALSTOFFE

Mit zunehmendem Alter kann die Knochenmineralisierung zurückgehen, sodass eine ausreichende Versorgung mit Calcium und Vitamin D wichtig ist, denn beide spielen eine bedeutende Rolle für die Knochenfestigkeit. Von einem verstärkten Knochenabbau durch hormonelle Veränderungen sind insbesondere Frauen betroffen. Zur Vorbeugung empfehlen sich regelmäßige Bewegung und der Verzicht auf Alkohol und Nikotin, denn beides wirkt sich ungünstig auf den Knochenstoffwechsel aus. Auch die ausreichende Versorgung mit Calcium und Vitamin D kann einen Beitrag dazu leisten, die Festigkeit der Knochen zu erhalten.

Calcium ist der wesentliche Baustein der Knochen; Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium aus dem Darm und unterstützt so zusätzlich den Knochenstoffwechsel.

Calcium Brausetabletten 400 mg enthält außerdem die Vitamine C und K. Sie unterstützen den Mineralstoff Calcium in seiner Funktion beim Aufbau der Knochen. Eine Brausetablette ergänzt Deine tägliche Nahrung sinnvoll mit diesen vier wichtigen Vitalstoffen.

GUT ZU WISSEN

Viele Menschen nehmen weniger als die Hälfte der zur Entwicklung und Aufrechterhaltung gesunder Knochen empfohlenen Calciummenge auf.

Nur 33 Prozent der älteren Frauen decken ihren Calciumbedarf vollständig.

Rauchen, hoher Kaffeekonsum, viele zuckerhaltige Getränke und zu viele phosphathaltige Nahrungsmittel sowie der Phytingehalt von hoch ausgemahlenem Weizenmehl steigern ebenfalls den Calciumbedarf.