GESUNDE GESCHENKIDEEN!

Es soll vorkommen, dass Väter am falschen Ende sparen. So wissen sie darum, dass Omega-3-Fettsäuren gerade bei einer fischarmen Ernährung sinnvoll sind, quälen sich dann aber durch das riesige Angebot an Fischölkapseln, beklagen den fischigen Geruch und Geschmack, stören sich am fischigen Aufstoßen und finden die Kapseln insgesamt zu groß. Nicht falsch verstehen, besser als gar keine Omega-3-Zufuhr ist das allemal! Aber wie wäre es, wenn Du das besondere Omega 3 verschenkst? Krillöl ist der edle Tropfen unter den Omega-3-Lieferanten. Er ist besonders wertvoll, weil er 100% natürlich und rückstandsfrei ist und somit viel bekömmlicher und besser verfügbar als herkömmliches Omega 3. Krillöl ist an Phospholipide gebunden und enthält natürlicherweise Astaxanthin. Jetzt gibt es unter den Krillöl-Produkten ein ganz Besonderes: Krillöl Forte. Es ist ein Krillöl-Konzentrat mit einer Extra-Portion Cholin. Bei Medicom findest Du das rote Gold vom Premiumrohstofflieferanten AkerBiomarine® ohne fischiges Aufstoßen, ohne Geruch- und Fischgeschmack. Cholin trägt zum normalen Fettstoffwechsel und zur normalen Leberfunktion bei. So viele gute Argumente, Krillöl zu verschenken. Omega 3 für eine gesunde Herz- und Gehirnfunktion und für die Sehkraft von Papa!

Nykturie – mehrfaches, nächtliches Wasserlassen oder nächtlicher Harndrang – ist gar nicht so selten ab einem bestimmten, fortgeschrittenen Zeitpunkt im Leben. Nur reden möchte keiner gerne davon. Tatsächlich muss es nicht problematisch sein, nur wird der erholsame Schlaf davon beeinträchtigt. Die Lebensqualität leidet deutlich darunter, wenn man öfter als zweimal nachts zur Toilette muss. Väter tolerieren das Geschehen als unvermeidliche Alterserscheinung. Wenn wirklich die Trinkmenge vor dem Schlafengehen als Ursache ausgeschlossen werden kann, dann sollte der Besuch beim guten Onkel Doktor Pflicht sein. Dort lässt sich alles ausschließen, was eventuell sonst der Grund für das nächtliche Wasserlassen sein kann. Und jetzt kommst Du! Schenke Du natürliche Helfer, denen man traditionell nachsagt, schon immer in solchen Fällen einen unterstützdenden Beitrag geleistet zu haben. Fühle Dich an Weihnachten wie Hildegard von Bingen, die dem Kürbis „kurbesza“ große Bedeutung zuwies und das wertvolles Gewächs als gesunde Wohltat empfiehlt. Kürbiskerne sind besonders nährstoffreich, denn sie enthalten ungesättigte Fettsäuren, Proteine, Kohlenhydrate, Spurenelemente (wie Selen, Mangan, Zink und Kupfer), Vitamin E und Phytosterole, sogenannte Pflanzenstoffe. Kürbiskern von Medicom ist glutenfrei, laktosefrei, vegan und biozertifiziert.

Vielleicht hast Du Deinen Vater früher bewundert, weil er auf alle Fragen eine Antwort hatte. Irgendwann kam die Phase, wo Dich der Besserwisser Vater eher genervt hat. Heute könnt ihr vielleicht gemeinsam darüber lachen. Für die Zukunft wünschst Du Dir, dass er noch lange mental fit bleibt. Zum Glück ist das Gehirn wie ein Muskel, den man trainieren kann. Je regelmäßiger desto besser. Bewegung sorgt für Durchblutung im Kopf, Denkaufgaben, Sprachen lernen, Musik spielen, Basteln etc. unterstützen das Gehirn. Guter Schlaf wirkt sich übrigens positiv auf die Gehirnaktivitäten aus. Nebenbei kann das Gehirn mit Gehirnnährstoffen wie mit Lecithinen, Phosphatidylserin, Biotin, Niacin und 8 B-Vitaminen versorgt werden. Gute Ideen, die nicht nur für die mentale Fitness Deines Vaters gelten.