Verdauungsprobleme Archive

Bei Stress: Welche Ernährung ist Gift und welche unterstützt? Die Expertin Frau Dr. med Sarie Ann Haisch klärt auf.

So beeinflusst das Essen unsere Psyche und umgekehrt

Wie sieht das Wechselspiel zwischen Ernährung und Psyche aus ? Die Expertin Frau Dr. med Sarie Ann Haisch klärt auf.

Gesundheit geht durch den Darm. Ein harter Stuhlgang kann auf eine schlechte Verdauung hindeuten.

Die Leber ist das größte Organ und übernimmt viele Funktionen, unter anderem die Entgiftung des Körpers.

Nahrungsmittelintoleranzen und Weihnachtsleckereien vertragen sich nicht gut. Zu den köstlichen Alternativen geht es hier lang.

Laut Ernährungsexperten brauchen wir Ballaststoffe für eine gute Verdauung. Die Empfehlung: 30 Gramm täglich

Sorgfältig und langsam Kauen gehört zu den Tipps für ein besseres Bauchgefühl. Hier mehr Verdauungstipps.