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Übergewicht durch Schlafstörungen

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Eine gesunde Leber kann einen wichtigen Beitrag zu Eine gesunde Leber kann einen wichtigen Beitrag zur Stressbewältigung leisten und den Stresspegel reduzieren.
➡️Regulation von Stresshormonen: Die Leber ist für die Regulation von Hormonen, einschließlich Stresshormonen wie Cortisol, verantwortlich. Eine gesunde Leber kann helfen, den Hormonspiegel im Gleichgewicht zu halten und Stress zu reduzieren.
➡️Abbau von Toxinen: Eine gesunde Leber kann giftige Stoffe aus dem Körper entfernen, die zu Stress und Angst beitragen können. Dies kann dazu beitragen, den Stresspegel zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern.
➡️Verbesserung der Energie: Eine gesunde Leber kann helfen, die Energie zu steigern und den Körper zu stärken, was dazu beitragen kann, Stress besser zu bewältigen.
➡️Förderung des Schlafs: Eine gesunde Leber kann dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern und Stress zu reduzieren. Schlafmangel kann nämlich zu erhöhtem Stress und Angstzuständen führen.
Kümmere dich also gut um deine Leber, denn sie ist an zahlreichen Prozessen in deinem Körper beteiligt!
#medicom #nahrungsergänzungsmittel #leber #leberentgiftung #leberdetox
Jetzt ganz neu im Sortiment: Nobilin Leber Vital® Jetzt ganz neu im Sortiment: Nobilin Leber Vital®!
Wir setzen auf bewährte Pflanzenkraft zur Unterstützung der Lebergesundheit mit drei kraftvollen pflanzlichen Inhaltsstoffen: Artischocke, Löwenzahn und Mariendistel, die traditionell in der Naturheilkunde zur Stärkung der Leberfunktionen eingesetzt werden, die Verdauung anregen und die Leberaktivität ankurbeln. Die kombinierte Kraft dieser hochwertigen Pflanzenextrakte wird durch den Mikronährstoff Cholin für einen normalen Fettstoffwechsel sowie zur Erhaltung der normalen Leberfunktion und Alpha-Liponsäure abgerundet. Mach deine Leber happy mit Nobilin Leber Vital®!#medicom #nahrungsergänzungsmittel #leberstärken #gesundeleber #artischocke #löwenzahn #mariendistel
Fühlst du dich in letzter Zeit auch oft angespann Fühlst du dich in letzter Zeit auch oft angespannt und unruhig oder kannst schlecht ein- und durchschlafen? Stressfaktoren wie Zeit- und Leistungsdruck, persönliche Konflikte, Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit begegnen uns in allen Lebensbereichen und können ganz schön belastend sein. Die Natur hält hier einige Helfer bereit, die uns sanft in belastenden Situationen unterstützen können. Swipe weiter und lerne die Welt der natürlichen Entspannungshelfer kennen. 😴#medicom #nahrungsergänzungsmittel #schlaf #entspannung #ashwagandha #melatonin #tryptophan
Fasten kann für die Leber viele Vorteile bieten. Fasten kann für die Leber viele Vorteile bieten. Hier sind drei davon:
1️⃣ Entlastung der Leber: Fasten gibt der Leber eine Pause von der ständigen Verdauung und kann ihr helfen, sich von Toxinen und Ablagerungen zu befreien. Dies kann die Leistungsfähigkeit der Leber verbessern und ihr helfen, besser zu funktionieren.
2️⃣ Stimulation der Regeneration: Während des Fastens wird ein Prozess namens Autophagie aktiviert, bei dem kaputte Zellen und Gewebe abgebaut werden. Dies kann der Leber helfen, sich selbst zu reparieren und zu regenerieren.
3️⃣ Senkung des Insulinspiegels: Fasten kann helfen, den Insulinspiegel zu senken, was für die Leber von Vorteil ist, da Insulin einer der Hauptfaktoren ist, die zu einer Überlastung der Leber und zur Bildung von Fettablagerungen führen können.
Also, füge gelegentliches Fasten in deine Routine ein, um deiner Leber eine Pause zu gönnen und ihr zu helfen.
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Deine Leber spielt eine wichtige Rolle im Körper, Deine Leber spielt eine wichtige Rolle im Körper, indem sie Giftstoffe aus dem Blut filtert und unerwünschte Substanzen abbaut. Um diese Funktion zu unterstützen, ist es wichtig, dass deine Leber ausreichend Nährstoffe erhält. Einer davon ist Cholin, ein Mikronährstoff, welcher viele Vorteile für deine Leber hat.
Swipe durch die Bilder, um zu erfahren, wie Cholin deine Leber unterstützen kann.Wenn du Cholin aus völlig natürlicher Quelle zu dir nehmen möchtest, dann ist Nobilin Krillöl® Forte die ideale Wahl für dich. Krillöl ist nicht nur eine besonders reine und hochwertige Quelle der wertvollen Omega-3-Fettsäuren, sondern enthält auch von Natur aus Cholin.Also, mach deine Leber glücklich und unterstütze sie mit Cholin!#medicom #nahrungsergänzungsmittel #leberentgiftung #leberdetox #detox #cholin #leberschützen
Fermentiertes = super gesund. Sogar Knoblauch gibt Fermentiertes = super gesund. Sogar Knoblauch gibt es fermentiert, das nennt sich dann “schwarzer Knoblauch”. Hier die die Vorteile der fermentierten Wunderknolle:
1️⃣ Verbesserte Verdauung: Fermentierter schwarzer Knoblauch kann die Darmfunktion verbessern und die Verdauung unterstützen, da er reich an natürlichen Probiotika ist.
2️⃣ Stärkung des Immunsystems: Die Fermentation verstärkt die antioxidative Wirkung des Knoblauchs und hilft, das Immunsystem zu stärken und den Körper vor freien Radikalen zu schützen.
3️⃣ Senkung des Blutdrucks: Fermentierter schwarzer Knoblauch kann helfen, den Blutdruck zu regulieren, indem er die Durchblutung verbessert und den Cholesterinspiegel senkt.
4️⃣ Verringerung von Entzündungen: Die Inhaltsstoffe im fermentierten schwarzen Knoblauch können helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.
5️⃣ Anti-Aging-Wirkung: Fermentierter schwarzer Knoblauch enthält Sulfide und Antioxidantien, die helfen können, das Altern zu verlangsamen und die Haut zu verbessern.
#medicom #nahrungsergänzungsmittel #schwarzerknoblauch #ferment #fermentiertes
Naturliebhaber aufgepasst! Heuschnupfen lässt un Naturliebhaber aufgepasst!  Heuschnupfen lässt uns den Frühling manchmal nicht unbeschwert genießen. Aber keine Sorge, es gibt einen natürlichen Helfer, der euch Linderung verschaffen kann!Schwarzkümmelöl soll allergische Symptome mildern helfen. Zurückzuführen ist dieser Effekt auf den hohen Gehalt an Thymochinon (Bestandteils des ätherischen Öls).Schwarzkümmelöl ist schon seit Jahrtausenden in der Heilkunst bewährt. Swipe um zu erfahren, wieso Schwarzkümmelöl unser Geheimtipp in der Allergiesaison ist.#medicom #nahrungsergänzungsmittel #heuschnupfen #naturheilmittel #frühlingszeit
Ganz neu im Medicom-Sortiment: Nobilin Herz Vital® - das Powerpaket für dein Herz. Mit hochwertigem Pinienrinden-Extrakt, Astaxanthin und Vitaminen.
Was genau ist Pinienrinden-Extrakt?
Der Extrakt wird aus der Rinde der Meerkiefer (Pinus pinaster) gewonnen. Kiefern- oder eben Pinienrinden-Extrakte sind reich an Polyphenolen, vor allem an OPC (Oligomeren Proanthocyanidinen). Diese sekundären Pflanzenstoffe werden seit Jahrzehnten immer weiter erforscht und gewinnen zunehmend an Bedeutung für das Wohlbefinden.#medicom #medicomde #nahrungsergänzungsmittel #herzgesundheit
Wenn unser Nervensystem dauerhaft angespannt ist, Wenn unser Nervensystem dauerhaft angespannt ist, können wir Symptome wie Angstzustände, Herzrasen und andere Stresssymptome entwickeln. Daher ist es wichtig, unser Nervensystem nach Anspannung wieder zu entspannen. Diese Tipps können dabei helfen.
#medicom #nahrungsergänzungsmittel #anspannung #parasympathikus #adrenalin #angstzustände #stressreduzieren
Wie siehst du das? Was bedeutet Gesundheit für di Wie siehst du das? Was bedeutet Gesundheit für dich?#medicom #nahrungsergänzungsmittel #gesundheit #gesundesleben
Verdauungsprobleme, wie Verstopfungen, sind in den Verdauungsprobleme, wie Verstopfungen, sind in den Wechseljahren keine Seltenheit. 🤭 Der schwankende und sinkende Östrogenspiegel führt zu einer trägen Verdauungstätigkeit. Mit eurer Ernährung könnt ihr in diesen Zeiten nicht nur zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen, sondern auch etwas für eine Verdauung in Schwung tun.
Unser Tipp aus dem Medicom-Sortiment: Die Ballaststoff Pro Sticks helfen euch, eure tägliche Dosis an Ballaststoffen zu erreichen.
#medicom #medicomde #medicomterra #lebennurbesser #madeingermany #nahrungsergänzungsmittel
Kennst du schon unsere hochwertige Premium Selecti Kennst du schon unsere hochwertige Premium Selection Box? Sie enthält 5 Premium-Produkte, mit den wichtigsten Vitalstoffen für dich und allem, was du brauchst. Perfekt auch als Geschenk!#medicom #medicomde #nahrungsergänzungsmittel #vitalstoffe
Wusstest du, dass Serotonin hauptsächlich in dein Wusstest du, dass Serotonin hauptsächlich in deinem Darm gebildet und gespeichert wird? Serotonin kann allerdings nicht über die Nahrung in dein Gehirn gelangen, da es die Blut-Hirn-Schranke nicht passieren kann. Serotoninhaltige Lebensmittel sind für deine Stimmung also wirkungslos!
Die Aminosäure Tryptophan hingegen, welche für den Bau von Serotonin benötigt wird, gelangt in dein Gehirn und wird in Serotonin umgewandelt. Kombiniert mit Kohlenhydraten wird der Transport des Tryptophans unterstützt. Die Aminosäure findet sich vor allem in Rindfleisch, Hühnchen, aber auch in Sojabohnen, Cashews und Weizenkleien.
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Schon einmal von Feuermost gehört? Es ist ein wü Schon einmal von Feuermost gehört? Es ist ein würziges Essig-Tonikum, das von der Kräuterexpertin Rosemary Gladstar in den 1980er Jahren populär gemacht wurde. Er ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu unterstützen und Erkältungen, Grippe und andere Infektionen zu bekämpfen.Das brauchst du dazu:
- 160 ml ungefilterter Bioapfelessig
- 120 ml gehackte frische Ananas
- Ingwerwurzel, 1 Stück, frisch und geschält
- Meerrettichwurzel, 1 Stück, frisch und geschält (optional)
- 1 große Knoblauchzehe, geschält
- 1/4 kleine Limette (mit Schale, wenn biologisch angebaut // ca. 20 g)
- 1 ½ Esslöffel roher Biohonig
- 1/2-3/4 Teelöffel gemahlener Kurkuma. Tipp: 2-4 Kapseln Curcuma von MEDICOM TERRA® öffnen und das hochwertige Pulver verwenden
- 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1/8 Teelöffel gemahlener CayennepfefferSo geht es:Alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben. Auf höchster Stufe pürieren, bis keine großen Stücke mehr übrig sind. Durch ein feinmaschiges Sieb in ein Messglas oder eine Schüssel gießen, dabei mit der Rückseite eines Holzlöffels das Fruchtfleisch zerdrücken und umrühren, damit die gesamte Flüssigkeit austritt. Das restliche Fruchtfleisch wegwerfen. Du solltest jetzt ein schönes, orangefarbenes Tonikum ohne Klumpen haben. Es sollte würzig und feurig schmecken!Nach Belieben trinken.Wir lieben das Tonikum als Shot vor den Mahlzeiten, um die Verdauung anzuregen. In einer Glasflasche oder einem Glas im Kühlschrank bis zu 4-6 Wochen haltbar. Vor dem Servieren immer gut schütteln, da sich die Zutaten wieder voneinander trennen können.#feuermost #immunsystemstärken #immunsystem #erkältungszeit #ingwershot #hausmittel
Wusstest du, dass du mit deiner Ernährung und den Wusstest du, dass du mit deiner Ernährung und den richtigen Vitalstoffen deinen Hormonhaushalt beeinflussen kannst? Damit unterstützt du dein Wohlbefinden auf sanfte Art.
#medicom #nahrungsergänzungsmittel #hormone #hormonhaushalt #frauengesundheit #hormonbalance
🐝Propolis Immun Shots mit: ➡️ Gelée Royale 🐝Propolis Immun Shots mit:
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➡️ Vitamin C#propolis #bienen #vitaminc #echinacea #erkältungszeit #erkältungstipps #gesundleben #halsweh #medicom #gesunddurchdenwinter
Jeder spricht über Omega-3-Fettsäuren! Aber wuss Jeder spricht über Omega-3-Fettsäuren! Aber wusstest du, dass Omega-3 nicht gleich Omega-3 ist? Dahinter steckt noch viel mehr!#medicom #omega3 #omega3fettsäuren #krillöl
Sichere dir jetzt 10 % Rabatt auf alle unsere Immu Sichere dir jetzt 10 % Rabatt auf alle unsere Immun-Trinkampullen! Einfach den Code IMMUN23 bei der Bestellung angeben und bis 16. Februar deinen Extra-Rabatt sichern.➡️Vitamin C Shot 1.000 mg (vegan)
Mit 1.000 mg liposomalen Vitamin C ist dieser Shot ein intensiver Boost für eure Abwehr. Durch die Liposomen-Technologie ist das Vitamin C, im Gegensatz zu herkömmlichem Vitamin C, besonders gut für den Körper verfügbar. Die Dosierung entspricht etwa 25 Zitronen. Gerade in herausfordernden Phasen unterstützen die kleinen Ampullen mit Vitamin-C-Power eure Abwehrkräfte wirkungsvoll.➡️Immun Tonikum (vegan)
Die vegane Version der Trinkkur für eure Abwehrkräfte. Auch hier kommt Echinacea zum Einsatz, zusätzlich Sanddorn- und Holunder-Extrakt, welche natürlicherweise jede Menge Vitamin C und Antioxidantien enthalten. Zusätzlich sind wichtige B-Vitamine in der Formel, die den Energiestoffwechsel  unterstützen und gerade bei einer pflanzenreichen Ernährung benötigt werden.➡️Propolis Immun Shot
Propolis, Gelée Royale, Echinacea und Vitamin C bilden eine kraftvolle Kombi für eure Abwehr. Echinacea wird schon lange traditionell zur Stärkung der Immunabwehr eingenommen. Die beiden Stoffe aus dem Bienenreich, Propolis und Gelée Royale, sind für eine stärkende Wirkung bekannt, von der auch der menschliche Organismus profitiert.#medicom #medicomde #nahrungsergänzungsmittel #vitaminc #erkältungssaison #immunsystem #immunboost
Eisen ist ein besonders wichtiges Spurenelement un Eisen ist ein besonders wichtiges Spurenelement und es spielt eine entscheidende Rolle beim Sauerstofftransport und bei der Energiegewinnung im Körper. 🔋⚪️Wie viel Eisen braucht der Körper?Männer benötigen laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung täglich eine Zufuhr von 10 mg Eisen. Frauen bis 51 Jahre empfiehlt man 15 mg. Bei Schwangeren und Stillenden sind es sogar 30 mg. Zum Vergleich: 100 g Rindfleisch haben etwa 2 mg Eisen, 100 g Roggenbrot ca. 1,7 mg. Aus pflanzlicher Nahrung können jedoch nur etwa 3 bis 5 Prozent des Eisens aufgenommen werden.⚪️Was sollte man bei der Einnahme von Eisen beachten?Wichtig ist, dass du mit einem Arzt abgeklärt wird, ob ein Eisenmangel vorliegt. Dabei wird der Ferritin-Wert im Blut, der “Eisenspeicher”, bestimmt. Bevor über einen längeren Zeitraum hochdosierte Eisenpräparate eingenommen werden, sollte also in jedem Fall ein Arzt konsultiert werden. Manche Lebensmittel können die Aufnahme von Eisen im Körper erschweren oder sogar unterbinden. Kaffee, schwarzer Tee und Milchprodukte sollten nicht gleichzeitig mit eisenreichen Lebensmitteln oder entsprechenden Nahrungsergänzungen einnehmen. Die Aufnahme von Eisen (Eisenresorption) im Körper wird durch Vitamin C verbessert, daher können Eisenpräparate z. B. zusammen mit einem Glas Orangensaft eingenommen werden oder man greift direkt zu Präparaten, die mit Vitamin C kombiniert sind#medicom #nahrungsergänzungsmittel #eisenmangel #eisenversorgung #eisenspeicher
Der einzige Ballast, den wir 2023 wollen: Ballasts Der einzige Ballast, den wir 2023 wollen: Ballaststoffe!
Dass sie gesund sind, ist bekannt - diese 5 Lebensmittel sind besonders reich an den wertvollen Pflanzenfasern.
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