Weiterlesen Vitalstoff-LexikonMagnesiummangel vorbeugenPosted on 12. September 202211. November 2022vonMedicom Die wichtigsten Informationen zum Mineralstoff Magnesium, Magnesiummangel, Tagesbedarf und Magnesiumverbindungen hier im Überblick.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Ratgeber & TippsDie besten 9 Anti-Stress-TippsPosted on 27. Juli 202226. April 2023vonMedicom Anti-Stress-Maßnahmen können dabei helfen, Stress abzubauen. Waldbaden, Musik, Anti-Stress-Essen, Entspannungsübungen …Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Essen & TrinkenGesunde Fette: Welche gibt es?Posted on 11. März 202225. April 2024vonMedicom Überblick über die guten Fette und welche wichtige Funktionen sie im Körper erfüllen.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Körper & SeeleKälte stärkt: Warum wir den Winter brauchenPosted on 22. Januar 202226. April 2023vonMedicom Zeit, mal einen anderen Blick auf die kalte Jahreszeit zu werfen. Welche Vorteile der Winter für uns bringt.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Vitalstoff-LexikonQ10/QH: Nicht nur für Sport und Schönheit interessantPosted on 7. Dezember 202129. Januar 2024vonMedicom Man kennt Q10 aus Kosmetikcremes. Warum ist Q10 und seine bioaktive Form QH für uns wichtig?Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Bewegung & FitnessYoga-Übungen für starke KnochenPosted on 7. Oktober 202111. November 2022vonMedicom Eine Studie zeigt, dass Yoga die Knochen stärkt. Hier geht einigen Übungen aus der Studie.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Essen & TrinkenAuf dieses Gemüse und Obst achten: Rot, orange und gelbPosted on 6. September 20217. September 2021vonMedicom Bei bestimmten Obst- und Gemüsesorten sehen Bakterien, Viren und Keime Rot. Das liegt zum Beispiel an Beta-Carotin.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Ratgeber & TippsTomatenkonzentrat: Gut für den gesunden BlutflussPosted on 28. Juni 202113. März 2024vonMedicom Ein gesunder Blutfluss ist wichtig. Wie Tomatenkonzentrat den Blutfluss unterstützen kann. Jetzt mehr lesen.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Bewegung & FitnessAusdauersport: Für ein kraftvolles HerzPosted on 8. Februar 202129. Dezember 2022vonMedicom Ausdauersport und Bewegung sind hervorragende Mittel, um Ihre Stimmung zu heben und sich fitter zu fühlen.Weiterlesen Teilen
Weiterlesen Vitalstoff-LexikonSchwarzer Knoblauch – die geruchsneutrale AlternativePosted on 3. November 20201. Juli 2021vonMedicom Schwarzer Knoblauch – black aged garlic – ist geruchsfrei und noch gesünder als die weiße Knolle.Weiterlesen Teilen