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Nobilin Premium Nahrungsergänzungsmittel Medicom Versorgung

Nobilin Premium

57
1 x 180 Soft-Gel-Kapseln
(Grundpreis: 0,29€/St.)
Empfohlene Auswahl

statt 57,00 €

ab 51,30 €

2 x 180 Soft-Gel-Kapseln
(Grundpreis: 0,21€/St.)

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4 x 180 Soft-Gel-Kapseln
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statt 159,00 €

ab 143,10 €

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Mit unserem privaten Zustelldienst - innerhalb von zwei Werktagen nach Eingang Deiner Bestellung. Die Lieferung erfolgt gegen Rechnung. Für die Lieferung innerhalb Deutschlands berechnen wir pauschal 3,95 EUR pro Bestellung. Ab einem Bestellwert von 25,- EUR liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei.

Eine Lieferung ins Ausland ist für folgende Länder möglich: Belgien, Dänemark, Frankreich, Italien, Luxemburg, Niederlande, Österreich, Schweiz, Spanien und Portugal. Bei Sendungen ins Ausland können wir keine Aussagen über die Beförderungsdauer treffen. Überseegebiete von Mitgliedsstaaten der Europäischen Union können leider nicht beliefert werden.

Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder werden vom Zoll zusätzliche Gebühren erhoben, auf welche wir keinen Einfluss haben. Diese Kosten trägt in jedem Fall der Empfänger der Lieferung. Bei einer Lieferung ins Ausland fallen zudem die nachstehend aufgeführten anteiligen Versandkosten an:

LandBetrag
Belgien* 16,00 EUR
Dänemark* 16,00 EUR
Frankreich* 16,00 EUR
Italien* 16,00 EUR
Luxemburg* 16,00 EUR
Niederlande* 16,00 EUR
Österreich* 12,50 EUR
Schweiz*** 15,55 EUR
Spanien** (ohne die Kanaren) 16,00 EUR
Portugal** (ohne Azoren und Madeira) 16,00 EUR


* Ab € 100,- Bestellwert entfallen die Versandkosten.
** Ab € 150,- Bestellwert entfallen die Versandkosten.  
*** zzgl. Zoll und Einfuhrumsatzsteuer, die der Kunde direkt an die Zollbehörde zahlen muss

2-monatige Geld-zurück-Garantie

Wenn Du direkt bei uns bestellst, hast Du ein zweimonatiges Rückgaberecht. Du kannst unsere Produkte zwei Monate lang ausprobieren. Falls sie Dir nicht zusagen sollten, nehmen wir die Ware zurück und erstatten Dir den vollen Kaufpreis. Dein gesetzliches Widerrufsrecht bleibt natürlich weiterhin bestehen.

Besondere Hinweise zur 2-monatigen Geld-zurück-Garantie:

Wir räumen Dir als Verbraucher zusätzlich zu Deinem gesetzlich zustehenden 14-tägigen Widerrufsrechts die Möglichkeit ein, bis zu 60 Tage nach Erhalt der Ware von unserem Geld-zurück-Versprechen Gebrauch zu machen. Die gesetzlichen Regelungen zum Widerrufsrecht werden nicht eingeschränkt, während der Widerrufsfrist gelten ausschließlich die gesetzlichen Regelungen zum Widerrufsrecht.

Bestellung

Bestelle einfach per Post: Produkt und Bestellnummer auf einer Medicom-Bestellkarte eintragen - das Porto übernehmen wir. Per Fax: Produkt und Bestellnummer auf dem Medicom-Bestellfax eintragen - gebührenfrei unter 0800 - 73 777 00. Per Telefon: Bestelle Deine Produkte unter unserer gebührenfreien Servicenummer 0800 - 50 400 50. Oder direkt hier im Internet in unserem Online-Shop.

Wir sind persönlich für Dich da

Du als Kunde der Medicom erreichst unsere Kundeninformation unter der gebührenfreien Telefonnummer 0800 - 50 400 50. Wir sind montags bis freitags von 8:00 bis 19:00 Uhr für Dich da. Unsere freundlichen Mitarbeiter beraten Dich gern in einem persönlichen Gespräch.

 

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Premium Multivitamin- und Mineralstoff-Kapseln kaufen

Nobilin Premium

  • Liefert 31 Inhaltsstoffe, darunter Vitamine, Mineralstoffe einschließlich Spurenelemente sowie 30 mg Coenzym Q10 und sekundäre Pflanzenstoffe
  • Hochkarätige Premium Multibasisversorgung und beliebtes Kombinationsprodukt
  • Vitamin C, Vitamin E, Selen und Zink tragen zum Schutz der Zel Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion, einschließlich des Herzmuskels, sowie zur normalen Nervenfunktion bei len vor oxidativem Stress bei
  • Calcium und Vitamin D tragen zum Erhalt normaler Knochen und Zähne bei

bunte Zigzag-Kurve mit Punkten, Symbol für Multivitalstoffprodukt

So viel steckt drin
Tagesdosis 3 Soft-Gel-Kapseln enthalten:
Coenzym Q10 30 mg
Eine grüne, eine weiße und eine rotbraune Soft-Gel-Kapsel
plus 30 Vitalstoffe, darunter Vitamine, Mineralstoffe einschließlich Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe

Premium Multivitamin Kapseln
Vitalität und Abwehrkraft
Mitte Zwanzig verfügst Du über grenzenlose Energie. Mitte Vierzig kannst Du diese Vitalität gut gebrauchen. Jetzt ist der Terminkalender in der Regel besonders vollgepackt und die Anforderungen sind besonders hoch. Im Grunde fordert das Leben am meisten von Dir, wenn Dein natürlicher Energielevel bereits allmählich sinkt. Gerade jetzt zahlen sich eine aktive und gesunde Lebensweise sowie eine gehörige Portion Gelassenheit aus.
Fit im Alter: Ältere Frau und Mann machen Yogaübungen im Park

Hochwertiges Multivitalstoff-Präparat
Damit Du obendrein täglich mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt bist, unterstützt Medicom Dich und Deinen Energiehaushalt zusätzlich mit einer kraftvollen Kombination für Vitalität und Wohlbefinden. Nobilin Premium kombiniert 3 unserer Bestseller: Nobilin Q10 Multivitamin, Nobilin Mineral Plus und Nobilin Lyco. Das wertvolle Coenzym Q10 findest Du hier in Kombination mit 13 weiteren Stoffen, zum Beispiel allen acht B-Vitaminen. Zusätzlich liefert Dir unser Powerpaket besonders wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Selen und Zink. Abgerundet wird das Premiumangebot mit den sekundären Pflanzenstoffen aus Grüntee, Tomaten und Traubenkernen.
Eine Frau meditiert im Schneidersitz

Das passt zu Nobilin Premium
Möchtest Du noch mehr für Dich tun? Wir bieten Dir mit Nobilin Premium Selection eine sinnvolle 5er Kombination.
Das passende Produkt zu Nobilin Premium. Extradosis mit Q10 und QH (Ubiquinol)

Du fragst – wir antworten
  • Was ist Coenzym Q10?
    Q10, auch bekannt als Ubichinon oder Coenzym Q10, ist eine vitaminähnliche Substanz, die im Körper produziert und zum Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Allerdings nimmt die körpereigene Herstellung ab dem 30. Lebensjahr immer weiter ab. Ihre biologische Funktion ist die Umwandlung von Energie aus der Nahrung in körpereigene Energie. Die Organe mit dem höchsten Energiebedarf – vor allem Herz, Leber und Lunge – weisen entsprechend die höchste Konzentration an Q10 auf. Ein Defizit an diesem Coenzym führt zu einem deutlich sinkenden Energielevel und einem geschwächten Immunsystem. Neben der Energiegewinnung spielt Coenzym Q10 auch eine wichtige Rolle beim Schutz Deiner Zellen.
  • Warum ist eine Kombination des Q10-Wirkstoffs mit Vitaminen sinnvoll?
    Q10 ist zur Steigerung der Lebensqualität besonders effektiv als Multivitamin-Produkt, also in Kombination mit anderen Stoffen, die die Arbeit von Q10 unterstützen. B-Vitamine tragen zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Nervenfunktion und zum normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Antioxidantien wie die Vitamine C und E, Beta-Carotin oder Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Dadurch wird die Power Deines Immunsystems zusätzlich unterstützt.
  • Welche Rolle spielen Mineralstoffe?
    Mineralstoffe zählen zu den lebensnotwendigen Stoffen und müssen über die Ernährung zugeführt werden. Mengenelemente wie Calcium oder Magnesium und die in deutlich geringerer Konzentration benötigten Spurenelemente (beispielsweise Eisen, Kupfer oder Zink) sind essentielle Bestandteile vieler Hormone und Enzyme und werden im Zusammenspiel mit Vitaminen für einen gesunden Stoffwechsel benötigt. Obendrein dienen Mineralstoffe als Bausteine unserer Knochen und Zähne und des Bindegewebes. Ohne Mineralstoffe und Spurenelemente funktioniert weder das Zusammenspiel unserer Muskeln und Nerven noch die Blutbildung oder das Wachstum. Sie können also zu Recht als „Salze des Lebens“ bezeichnet werden.
  • Was macht Nobilin Premium Vitalstoffkombination so besonders?
    Nobilin Q10 Multivitamin ist schon für sich alleine eine besonders hochwertige Nahrungsergänzung, zusammen mit Nobilin Mineral Plus und Nobilin Lyco wird es zu Nobilin Premium. Neben Conezym Q10, als Highlight, findest Du in unserer Kombination gesamten Vitamin-B-Komplex. Als zusätzliches Extra liefert Dir Nobilin Premium wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente. Und unsere kombinierte Grundversorgung für ein aktives Leben setzt noch eins drauf: Nobilin Premium liefert Dir auch sekundäre Pflanzenstoffe aus Grüntee, Tomaten und Traubenkernen.
  • Warum ein Premium-Nahrungsergänzungsmittel von Medicom kaufen?
    Wir liefern Dir ein hochwertige Produktkombination aus gut aufeinander abgestimmten Inhaltsstoffen zu Deiner Grundversorgung für ein aktives Leben und vitales Wohlbefinden. Unsere angenehm zu schluckenden Soft-Gel-Kapseln enthalten die Inhaltsstoffe in Öl gelöst, sodass sie vom Organismus besonders gut verwertet werden können. Zudem werden die Produkte nach GMP-Richtlinien (Gute Herstellungspraxis) produziert – ein hoher Qualitätsstandard für Arzneimittel. Ab dem 30. Lebensjahr produziert Dein Körper nach und nach weniger Q10. Gerade bei einseitiger Ernährung und einem aktiven, anspruchsreichen Alltag ist mit zunehmendem Alter die zusätzliche Versorgung mit Q10 empfehlenswert. Vor allem, wenn du Alkohol bzw. Nikotin konsumierst. Aber auch, wenn du ausgewogen lebst: Eine Studie mit 220 Probanden, die über sechs Monate regelmäßig NOBILIN Q10 MULTIVITAMIN eingenommen hatten, konnte sogar zeigen, dass eine zusätzliche Coenzym Q10-Einnahme selbst bei einer ausgewogenen Ernährung für eine aktive Lebensweise sinnvoll ist.
  • Was sollte ich beachten, wenn ich Cholesterinsenker einnehme?
    Statine hemmen nicht nur die Cholesterinsynthese, sondern auch die körpereigene Q10-Produktion. Wenn du also Cholesterinsenker (Statine) einnimmst, solltest Du Dich zusätzlich mit Q10 versorgen.
  • Wie lange sollte die Vitalstoff-Einnahme mit Q10 erfolgen?
    Die drei Produkte von Nobilin Premium sind untereinander abgestimmt und ergänzen sich jeweils. In der empfohlenen Dosierung können die drei Produkte dauerhaft über den Tag verteilt verwendet werden.

ZUTATEN
Sonnenblumenöl, Gelatine, Magnesiumcarbonat, Calcium-L-ascorbat, Pflanzliche Fette (Kokos, Palmkern), Feuchthaltemittel: Glycerin, Sorbit, D-alpha-Tocopherol, Nicotinamid, Ubidecarenon (1,8 %), Calcium-Dpantothenat, Beta-Carotin (0,3 %), Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Natriumselenit, Emulgator: Sojalecithine, Farbstoff: Eisenoxide und Eisenhydroxide.

BESONDERE INHALTSSTOFFE pro Portion (3 Soft-Gel-Kapseln)
Vitamin C 270 mg
Magnesium 160 mg
natürliches Vitamin E 51 mg
Niacin 34 mg
natürliches Coenzym Q10 30 mg
Pantothensäure 16 mg
Vitamin B6 3,4 mg
Beta-Carotin 4,8 mg
Vitamin B2 3,2 mg
Vitamin B1 2,4 mg
Folsäure 400 µg
Biotin 200 µg
Selen 60 µg
Vitamin B12 9 µg
Calcium 162 mg
Eisen 4 mg
Zink 5 mg
Kupfer 1 mg
Mangan 1 mg
Fluor 0,525 mg
Jod 100 µg
Molybdän 25 µg
Chrom 25 µg
Vitamin D3 5 µg
Grünteetrockenextrakt 100 mg
Traubenkerntrockenextrakt 50 mg
Zitrusbioflavonoide 20 mg
natürliche Carotinoide (dazu zählen Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Zeaxanthin und Lutein) 6 mg
natürliches Lycopin aus Tomatenextrakt 6 mg


HINWEIS
Du solltest Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwenden. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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VERZEHREMPFEHLUNG

 

Die drei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu den Mahlzeiten verzehren. Da sowohl Nobilin Q10 als auch Nobilin Lyco Vitamin C enthalten, ist es empfehlenswert, diese Kapseln wegen der besseren Verwertung zu unterschiedlichen Mahlzeiten einzunehmen. Als Beispiel: Nobilin Q10 und Nobilin MINERAL PLUS zum Frühstück und Nobilin LYCO zum Mittagessen oder zum Abendbrot.



SOFT-GEL-KAPSEL
Soft-Gel-Kapseln sind besonders bekömmlich. Ihre Inhaltsstoffe sind in Öl gelöst, sodass der Körper sie optimal verwerten und in größtmöglicher Reinheit aufnehmen kann. Da sie eine weiche und flexible Oberfläche haben, sind sie angenehm zu schlucken. Die Soft-Gel-Kapseln schützen die Inhaltsstoffe außerdem besonders gut vor Feuchtigkeit und Luftsauerstoff. Wenn man allerdings Probleme mit der Kapselgröße hat, kann man die Soft-Gel-Kapsel kurz vor dem Verzehr zwischen den Handflächen leicht erwärmen, sodass die Oberfläche noch flexibler und der Verzehr mit reichlich Wasser angenehmer wird. Sollte das nicht klappen, kannst Du auch vorsichtig die Kapselhülle aufstechen und den öligen Kapselinhalt auslutschen oder in eine kalte Flüssigkeit oder Speise einrühren.

Bewertung für den Artikel Nobilin Premium

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eKomi ist ein unabhängiger Online-Bewertungsdienstleister. eKomi generiert und verwaltet Kundenbewertungen und Erfahrungen für Unternehmen und unterstützt Unternehmen dabei, Kunden zu befragen, authentisches und wertvolles Kundenfeedback zu gewinnen und sorgt somit für mehr Transparenz und Sicherheit für Verbraucher beim E-Commerce.

Wie kommt es zu einer Bewertung?

Nur Unternehmen, die eine von eKomi entwickelte und authentifizierte Software installiert haben, können die eigenen Kunden befragen und das eKomi Gütesiegel nutzen, nachdem eine gewisse Anzahl an Kunden Bewertungen hinterlassen haben. eKomi stellt sicher, dass die eKomi Bewertungen ausschließlich von Kunden stammen, die eine echte Erfahrung mit dem Anbieter gemacht haben (z.B. Bestellung). Sie können den Anbieter also nur bewerten, wenn dieser eKomi Kunde ist und Sie z.B. etwas bestellt haben.
  • 20.12.2017 15:51
    „Sind sehr zufrieden mit Nobilin premium"
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  • 08.11.2017 06:53
    „Alles gut!"
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Premium Kapseln kaufen

Dein Organismus ist vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Ob Stress, Umweltgifte, Medikamente, Hochleistungssport, Krankheiten oder Alterungsprozesse – Dein Bedarf an essentiellen Nährstoffen kann oft höher sein, als Du durch Deine Ernährung abdeckst. Vor allem dann, wenn Du Dich nicht rundum ausgewogen ernährst bzw. Deinen Körper durch den Konsum von Alkohol und Nikotin zusätzlich belastest.

 

Um Dich rundum wohl und fit zu fühlen, benötigst Du regelmäßig neben Vitaminen und Mineralien auch Spurenelemente, also Mineralstoffe, deren Konzentration in Deinem Körper besonders gering ist.

 

Nobilin Premium ist unser Spitzenprodukt: 31 sorgfältig ausgewählte Vitalstoffe machen dieses hochkarätige Multivitaminpräparat zu einem besonderen Vorsorgepaket für Deine Gesundheit. Das Flaggschiff des Medicom-Sortiments verbindet drei unserer beliebtesten Einzelpräparate und liefert Dir alles, was Du für eine erstklassige Zusatzversorgung benötigst.

 

Wohlbefinden und Energie mit Supplementen

Nobilin Premium enthält alle essentiellen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und zusätzlich sekundäre Pflanzenstoffen. Um Deinen Energiestoffwechsel zu unterstützen enthält es außerdem hochwertiges natürliches Coenzym Q10. In dieser ganzheitlichen, von unseren Ernährungswissenschaftlern entwickelten Kombination, sind die einzelnen Produkte optimal aufeinander abgestimmt und ergänzen sich jeweils.

 

Nobilin Premium besteht aus folgenden drei Produkten:

 

Nobilin Q10 – Dosierung und Anwendung

Nobilin Q10 enthält lebenswichtige Vitamine sowie 30 Milligramm Coenzym Q10, das zusammen mit den fünf B-Vitaminen (Biotin, B1, B2, B6 und B12) zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Die Extra-Zufuhr von 30 mg Coenzym Q10 ist vor allem für Menschen ab 40 sinnvoll, da mit zunehmendem Alter der Körper die wertvolle Substanz immer schlechter selbst herstellen kann.

 

Nobilin Mineral Plus: Mineralstoffmangel vorbeugen

Nobilin Mineral Plus kombiniert Calcium, Magnesium, Eisen, Zink mit  7 Spurenelementen und Vitamin D – für Deine umfassende Versorgung mit Mikromineralien. Die Gefahr eines Defizits ist gerade dann gegeben, wenn Dein Mineralstoffbedarf erhöht ist. Zum Beispiel aufgrund von Stress, Medikamenteneinnahme, Sport, Diäten, Tabak- und Alkoholkonsum oder Verdauungsproblemen.

 

Nobilin Lyco: Antioxidantien gut dosiert aus Tomaten, Rotwein, Grüntee und Zitrusfrüchten

Nobilin Lyco enthält hochwertige sekundäre Pflanzenstoffe aus Tomaten (Lycopin), roten Trauben (OPC), grünem Tee und Zitrusfrüchten sowie essenzielle Vitamine. Diese sekundären Pflanzenstoffe (Phyto-Nährstoffe) sind vor allem dann sinnvoll, wenn Du wenig Obst und Gemüse isst.

 

Die empfohlene Tagesdosis von 3 Soft-Gel-Kapseln versorgt Dich neben vielen anderen Vitalstoffen mit 30 mg Coenzym Q10, 6 mg Lycopin aus Tomaten, 100 mg eines Extraktes aus grünem Tee, 50 mg Traubenkernextrakt mit OPC sowie 20 mg Citrusbioflavonoiden. Diese Kombination findest Du in keinem anderen Multivitalstoff-Präparat.

 

Gut zu wissen: Bei Einnahme von Cholesterinsenkern (Statine) solltest Du zusätzlich Coenzym Q10 einnehmen. Statine hemmen die Produktion von Q10 im Körper.

 

Hier kommt ein ganz großes Plus für Deine Gesundheit: Nobilin Premium

Vitaminpräparate unterstützen den Körper zusätzlich zur Nahrung mit essentiellen Vitalstoffen und beugen einem Vitaminmangel vor. Meist findet die Versorgung mit lebensnotwendigen Mineralstoffen unabhängig von solchen Vitaminpräparaten statt. Nobilin Premium wirkt wahrhaft multivital und kombiniert ein hochwertiges Vitaminpräparat mit essentiellen Mineralien, dem Coenzym Q10 und stark antioxidativen Phyto-Nährstoffen wie Lycopin und OPC (Oligomeren Proanthocyanidinen).

 

Coenzym Q10-Einnahme

Zum Leben braucht unser Körper Energie. Den größten Teil davon nimmt er über Speisen und Getränke auf. In jeder unserer Zellen arbeiten Mitochondrien wie kleine Kraftwerke daran, die mit der Nahrung aufgenommenen Nährstoffe in den universellen Energieträger ATP (Adenosintriphosphat) umzuwandeln. An diesem Prozess, der sogenannten oxidativen Phosphorylierung ist das Coenzym Q10 maßgeblich beteiligt. Q10 gilt als Vitaminoid, da es strukturell mit Vitamin K und Vitamin E verwandt ist. Die reduzierte, phenolische Form wird als Ubihydochinon oder Ubichinol (kurz QH2) bezeichnet und ist die aktivste Form des Coenzyms.

 

Organe wie Herz und Lunge, die besonders viel Energie benötigt, weisen eine besonders hohe Q10-Konzentration auf. Der Körper kann das Coenzym selbst produzieren. Ab dem 30. Lebensjahr verringert sich die Produktion allerdings. Als externe Quelle für die Q10-Zufuhr dient eine ausgewogene Ernährung. Vor allem Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte, Nüsse, Pflanzenöle und Gemüsen wie Kohl, Spinat oder Brokkoli sind reich an Q10.

 

Steht dem Körper nicht genügend Q10 zur Verfügung, kann er nicht genug Energie in Form von ATP erzeugen. Außerdem erhöht ein Mangel an dem Coenzym die Vermehrung von Freien Radikalen und führt so zu oxidativem Stress. Eine wichtige Aufgabe unseres Immunsystems ist es, uns vor diesen Freien Radikalen zu schützen, wie sie durch Umwelteinflüsse, Stress, Medikamente, Zigaretten, Alkohol, aber auch durch Leistungssport freigesetzt werden können. Dadurch, dass sie diese im Körper binden, schützen Antioxidantien vor Freien Radikalen.

 

Mineralstoffbedarf

Mineralstoffe (umgangssprachlich auch "Minerale“ oder “Mineralien”) zählen laut Wörterbuch zu den sogenannten "anorganischen Stoffen“. Sie sind lebensnotwendig und müssen über die Ernährung zugeführt werden. Mineralstoffe wie Calcium oder Magnesium und die in deutlich geringerer Konzentration benötigten Spurenelemente (beispielsweise Kupfer, Zink oder Eisen) sind essentieller Bestandteil vieler Hormone und Enzyme und werden im Zusammenspiel mit Vitaminen für einen gesunden Stoffwechsel benötigt. Obendrein dienen Mineralstoffe als Bausteine unserer Knochen und Zähne und des Bindegewebes.

 

Mineralstoffe und Spurenelemente können also zu Recht als „Salze des Lebens“ und "Bausteine des Körpers“ bezeichnet werden. Ohne sie funktioniert weder das Zusammenspiel unserer Muskeln und Nerven noch die Blutbildung oder das Wachstum. Essentielle Mineralstoffe sind Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Chlorid und Phosphor. Zu den essentiellen Spurenelementen zählen Jod, Selen, Eisen, Chrom, Kupfer, Zink, Mangan und Molybdän. Die Ernährung spielt bei der ausreichenden Versorgung mit diesen essentiellen Vitalstoffen eine herausragende Rolle. In manchen Regionen sind Mangelerscheinungen gerade in Bezug auf Jod und Selen aufgrund typischer Ernährungswiesen besonders häufig.

 

Sekundäre Pflanzenstoffe als besonders effektive Antioxidantien

Sekundäre Pflanzenstoffe sind wertvolle Natursubstanzen. Zu ihnen zählen beispielsweise Carotinoide, Glucosinolate, Sulfide oder Pythoöstrogene. Sie unterstützen und schützen nicht nur Pflanzen sondern wirken auch günstig auf den menschlichen Organismus. Zu ihren herausragenden Eigenschaften gehören ihre antioxidativen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Wirkungen. Sekundäre Pflanzenstoffe sind zwar nicht lebensnotwendig, aber weitaus wichtiger für den Erhalt der Gesundheit, als lange angenommen wurde. Aus der großen Familie der sekundären Pflanzenstoffe haben sich insbesondere die in Tomaten (Lycopin), Rotwein (OPC) und grünem Tee enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe hervorgetan. Inzwischen gilt als gesichert, dass viele Menschen besonders gesund leben, weil diese Lebensmittel häufig auf ihrem Speiseplan stehen.

 

Carotinoide – Freie Radikale

Im menschlichen Organismus spielen sechs Carotinoide eine besondere Rolle: α-Carotin, β-Carotin, Lycopin, β-Cryptoxanthin, Lutein und Zeaxanthin. Fast alle davon wirken als Antioxidantien und sollen vorbeugend gegen Arteriosklerose, Alzheimer, Parkinson, Rheuma, Grauen Star und die Hautalterung wirken. Von allen Nahrungscarotinoiden hat Lycopin das größte antioxidative Potenzial. Seine Wirkung gegen Freie Radikale soll sogar zehnmal stärker sein, als die von Vitamin D. Der häufige Verzehr von (gekochten) Tomaten in südlichen Ländern gilt daher als ein Grund für die günstige Auswirkung der medi­terranen Kost auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Seine besondere Molekülstruktur macht Lycopin so einzigartig und zu einem besonders effektiven Antioxidans. Vor allem eines der aggressivsten Radikale – der sogenannte Singulett-Sauerstoff – wird von Lycopin sehr wirksam neutralisiert.

 

Grüner Tee – für Wohlbefinden und Prävention

Auch Inhaltsstoffe im Grüntee machen diesen zu einem besonders starken Antioxidans. Inzwischen belegen etliche Studien, dass der regelmäßige Konsum von grünem Tee oder Grüntee-Extrakten viele gesundheitsfördernde und präventive Wirkungen hat, zum Beispiel bei Adipositas, Diabetes, Entzündungen, Parkinson, Alzheimer und Herzerkrankungen. Diese Effekte gehen vor allem auf das im Grünen Tee besonders reichlich vorkommenden Epigallocatechingallat zurück. Aber auch andere Wirkstoffe machen den Grünen Tee so gesund, zum Beispiel Catechine, die zu den sekundären Pflanzenstoffen zählen, und die Aminosäure L-Theanin.

 

Die vitalisierende Kraft des Rotweins

Interessant am Rotwein sind vor allem die oligomeren proanthocyanidinen Komplexe, kurz OPC. Es handelt sich dabei um Verbindungen, die zur Gruppe der Polyphenole gehören. Sie kommen in Gemüse, Obst, Nüssen, Samen und eben in Rotwein vor. In besonders hoher Konzentration sind sie in Traubenkernen enthalten, sodass Du auch ganz ohne Alkoholkonsum in den Genuss dieser Wirkstoffe kommen kannst. OPC gilt als besonders starkes Antioxidans und soll unter anderem Gewebeschäden verringern, die Blutzirkulation verbessern, Entzündungen hemmen und generell entgiftend wirken. Außerdem soll es die Wirkung von Vitamin C vervielfachen. Obendrein legen Untersuchungen nahe, dass die Polyphenole aus Weintrauben die Bakterienart Streptococcus mutans hemmen und somit der Entstehung von Zahnbelag und Karies vorbeugen.