Fischöl Omega 3

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    Basis Omega-3-Versorgung

    12,90€ Grundpreis  73,97€ / kg

    Packungsgewicht für 174.4

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      Original Omega-3-Fettsäuren Kapseln kaufen

      Fischöl Omega 3 aus Hochseefischen

      • Hoher Gehalt der besonders hochwertigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA
      • EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei*
      • DHA trägt zum Erhalt der normalen Gehirnfunktion bei**
      • DHA trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Sehkraft bei**
      • Der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch einfach und/oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
      *Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA* bzw. 250 mg DHA** ein.

      Fischöl Omega 3

      Tagesdosis (2 Soft-Gel-Kapseln) enthält:

      Fischöl-Dosierung 2.000 mg, davon durchschnittlich enthalten: Omega-3-Fettsäuren 660 mg; davon Eicosapentaensäure (EPA) 360 mg; davon Docosahexaensäure (DHA) 240 mg; natürliches Vitamin E: 20 mg

      Zwei frische Sardinen

      Omega 3

      Positive Wirkungen

      Omega-3-Fettsäuren sind wahre Allroundtalente in Sachen Gesundheitsförderung. Dein Körper kann die essentiellen Nährstoffe nicht selbst produzieren. Daher bietet Dir Medicom mit Fischöl Omega 3 ein hochwertiges Präparat aus Fischöl. Das reine Fischöl, das von Meeresfischen der Arktis und Antarktis stammt, ist einer unserer Bestseller und zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an EPA und DHA aus. Diese langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren gelten als besonders hochwertig und werden vor allem aus fetten Seefischen wie Lachs, Makrele oder Hering gewonnen. Zahlreiche Studien belegen ihre positiven gesundheitlichen Effekte.

      Eine junge Frau schluckt eine Fischöl-Kapsel

      Omega-3-Kapseln

      Sinnvolle Nahrungsergänzung

      Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren zählen zu den wenigen wissenschaftlich anerkannten Möglichkeiten, mit denen Du Deine Herz- und Gefäßgesundheit unterstützen kannst. Auf Omega-3-Fettsäuren solltest Du also auf keinen Fall verzichten. Sie dienen als essentielle Bausteine von Zellmembranen und Gewebshormonen. Sie unterstützen Herz, Gehirn und Augen.

      Sie fragen – wir antworten

      Was sind Omega-3-Fettsäuren?Was sind Omega-3-Fettsäuren?

      Omega-3-Fettsäuren, früher auch Vitamin F genannt, zählen zu den sogenannten ungesättigten Verbindungen und bilden eine Untergruppe innerhalb der Omega-n-Fettsäuren. Es handelt sich um lebensnotwendige Stoffe, die nicht vom Körper hergestellt werden können und daher mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Omega-3-Fettsäuren haben viele positive Effekte auf Deinen Körper. So beeinflussen sie die Synthese von entzündungshemmenden Prostaglandinen und sind äußerst wichtig für Herz, Gehirn und Augen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt mindestens 1-2 Fischmahlzeiten pro Woche. Empfohlen wird vor allem der Verzehr von Hochseefischen. Die darin enthaltenen langkettigen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind für Deine Gesundheit besonders wichtig. Wenn du keinen Fisch magst oder Dich zusätzlich mit hochwertigen Omega-3-Fettsäuren versorgen willst, findest Du in Fischöl Omega 3 ein hervorragendes Angebot.

      Welche Omega-3-Fettsäuren gibt es?Welche Omega-3-Fettsäuren gibt es?

      Zu den Omega-3-Fettsäuren zählen α-Linolensäure (ALA), Eicosapentasäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). α-Linolensäure ist in pflanzlichen Ölen wie z.B. Rapsöl enthalten. Die längerkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sind in nennenswerten Mengen nur in fettreichen Meeresfischen und in Krill enthalten.

      Welcher Fisch hat am meisten Omega 3?Welcher Fisch hat am meisten Omega 3?

      Eine besonders hohe Konzentration der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA findet sich in fetten Hochseefischen wie Lachs, Seelachs, Thunfisch, Makrele oder Hering. α-Linolensäure findet sich in nennenswerten Mengen vor allem in Leinöl, aber auch in Sacha-Inchi-, Chia-, Walnuss- oder Rapsöl.

      Wie wirkt Omega 3?Wie wirkt Omega 3?

      Dein Körper kann mehrfach ungesättigte Fettsäuren nicht selbst produzieren. Eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren ist auch in unseren Breiten alles andere als selbstverständlich - gerade wenn Du wenig oder gar keinen Fisch isst. Generell gilt: Eine fischarme oder generell unausgewogene Ernährung, Diäten, Appetitmangel oder Verdauungsstörungen tragen zu einer schlechten Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren bei. Wenn Du nicht 1-2 Mal in der Woche fetten Seefisch verzehrst, solltest Du Deinen Fettsäure-Spiegel mit Hilfe von Fischöl bzw. entsprechenden Präparaten auf einem gesundheitsfördernden Niveau halten.

      Wieviel Omega-Fettsäuren braucht mein Körper?Wieviel Omega-Fettsäuren braucht mein Körper?

      Prozentual gesehen bleibt der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren im Laufe des Lebens gleich und ist weder von der Belastung noch vom Geschlecht abhängig. Schwangere und Stillende sollten allerdings zur bestmöglichen Entwicklung Ihrer Babys aufgrund des raschen Zellwachstums auf eine besonders hohe Zufuhr achten. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt der Tagesbedarf an Omega-3-Fettsäuren bei 0,5 Prozent des täglichen Gesamtenergiebedarfs. Das entspricht bei einer Energiezufuhr von 2.000 kcal am Tag etwa einem Gramm Omega-3-Fettsäuren.

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