Experten-Wissen | Medicom Ratgeber

Metabolisches Syndrom: Bluthochdruck positiv beeinflussen

Zum metabolischen Syndrom gehwird als tödliches Quartett bezeichnet. Mit gesunder Ernährung kann man vorbeugen.

Gina Pellarini | 1. Oktober 2021

Das metabolisches Syndrom wird als tödliches Quartett bezeichnet. Mit gesunder Ernährung kann man vorbeugen.

Gina Pellarini | 2. September 2021

Für eine gute Sehkraft können wir Einiges selbst tun. Das zeigt Beate Rinderer in ihrem Buch „Natürlich besser sehen.“

Gina Pellarini | 10. Mai 2021

Gretha Scholtz liebt den grünen Matcha-Tee so sehr, dass sie ein Kochbuch überr Matcha schrieb.

Gina Pellarini | 21. September 2020

Wie wir durch Langsamkeit mehr Wohlbefinden Im Alltag entdecken, erklärt Glückscoach Regina Tödter im Interview.

Gina Pellarini | 29. Mai 2020

Über Krisenbewältigung, Stress, Ängste und Lösungen. Interview mit der Psychiaterin und Psychotherapeutin Dr. med Haisch.

Gina Pellarini | 21. April 2020

Wohlbefinden kommt aus der Körpermitte. Müdigkeit und Konzentrationsstörungen haben etwas mit der Verdauung zu tun.

Gina Pellarini | 27. Februar 2020

Proteinreich ernähren, Vitamin D und richtiges Muskeltraining sind nach einer Knie- und Hüft-OP wichtig.

Gina Pellarini | 6. Februar 2020

Das Coenzym Q10 (Ubichinon) gilt als Energiecoenzym. Warum? Uwe Gröber, Mikrostoffexperte, klärt auf.

Gina Pellarini | 13. Januar 2020

Yoga im Dauertrend. Was ist Yoga wirklich und was bewirkt es? Yogalehrerin Susanne Baumann Cox klärt auf.

Gina Pellarini | 20. Dezember 2019

Interview mit dem Wanderführer und Buchautor Steve Keller auf Mallorca.

Gina Pellarini | 13. September 2019

Probleme mit der Verdauung? Die Diplom-Ökotrophologin Beate Löffler gibt gute Tipps für ein besseres Bauchgefühl.

Gina Pellarini | 4. Juli 2019

Wer gelassener durch den Alltag geht, geht auch glücklicher und zufriedener durch das Leben. Wie geht das? Glückscoach Pilguj gibt Tipps.

Gina Pellarini | 9. Mai 2019