Die Natur hat viele Wirkstoffe zu bieten, mit denen wir einen wichtigen Beitrag für unser Wohlgefühl leisten können. Wenn im Herbst die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, dann mobilisiert der Körper unsere Abwehrkräfte. Unser Immunsystem muss jetzt Schwerstarbeit leisten. Mithilfe der Natur können wir unser Abwehrsystem fördern. Die Natursubstanz Propolis kommt direkt aus der Naturwelt der Bienen.
Propolis – Die Naturwaffe gegen Keime und Erreger
Propolis ist ein Kittharz, das von Bienen aus dem gesammelten Harz von Blütenknospen und Bäumen und deren Drüsensäften produziert wird. Mit diesem kittartigen Gemisch desinfizieren die Tiere die Innenräume ihres Stocks. Sie dichten kleine Ritzen damit ab. So schützen sie ihren Bienenstock vor Viren, Pilzen und Bakterien. Jede einzelne Brutwabe überziehen die Bienen mit einem dünnen Propolisfilm. Mit dieser Propolisschicht können keine Keime „ihre Stadt“ zerstören. Propolis kommt aus dem Griechischen („pro“: „vor, für“; „polis“: „Stadt“) und heißt so viel wie „für die Stadt“.
Die Farbgebung von Propolis ist unterschiedlich. Das Bienenharz kann hellgelb, braun bis hin zu schwarz sein. Der Geschmack ist scharf-bitter kombiniert mit einem süßlichen Geruch. Das kann auch nach Herkunft anders sein. Das hängt von mehreren Faktoren ab. Folglich spielt auch die Jahressaison und die Region, in der die Bienen das Kittharz sammeln, eine Rolle für die Zusammensetzung von Propolis.
Welche Wirkstoffe in Propolis sind wertvoll für unsere Gesundheit?
Zu den zahlreichen Wirkstoffen von Propolis gehören ätherische Öle, Flavonoide, Vitamine und Mineralstoffe. In der Naturheilkunde schätzt man Propolis wegen seiner antibakteriellen, heilungsfördernden und pilzhemmenden Eigenschaften. Kurzum, dort gilt es als Stärkungsmittel für das Abwehrsystem. Schon in der Antike wurde es als natürliches Mittel gegen Geschwüre der Haut und des Magen-/Darmtraktes eingesetzt. Die Römer nutzten es im Krieg als Wunddesinfektionsmittel. Die Inkas setzten es bei fiebrigen Infektionen ein.
Was in Propolis ist antioxidativ?
Vor allem die Flavonoide in Propolis, d.h. die wasserlöslichen Pflanzenfarbstoffe, nehmen einen hohen Stellenwert ein. Denn sie gelten als gefäßverstärkend, antiviral und als entzündungshemmend. Immer besser erforscht sind auch ihre antioxidativen Eigenschaften. Flavonoide sind in der Lage, Freie Radikale zu neutralisieren. Damit schützen sie Lipide und andere Verbindungen wie Vitamin C vor Oxidation.
Freie Radikale haben eine große Bedeutung für Krankheiten, die durch die Zellalterung entstehen. Dazu gehören zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthritis, Krebs, Diabetes mellitus, Morbus Parkinson und Morbus Alzheimer. Die Flavonoide aus Propolis können das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen.
Propolis
Die Kraft des Bienenstocks: Propolis
Fazit: Propolis auf einen Blick
- kann das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen
- wird verwendet bei Schleimhautentzündungen und Hauterkrankungen
- fördert die Aktivität verschiedener Enzymsysteme, den Zellstoffwechsel, den gesunden Blutkreislauf und die Kollagenbildung
- verbessert die Wundheilung bei Verletzungen und Verbrennungen
- gilt in der Naturheilkunde als Stärkungsmittel für das Abwehrsystem
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