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Schwangerschaft & Stillen

Schwangerschaft & Stillen

für Mutter und Kind

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7 Artikel
    • Omega-3, 6- und 9-reiches "Superfood"
    • 500 mg Sacha-Inchi-Öl pro Tagesdosis
    • die Inka-Erdnuss ist seit mehr als 5.000 Jahren als heilige Pflanze bekannt
    • optimale Bioverfügbarkeit
    • pflanzliche Quelle
    • leicht zu schluckende Kapsel

    Ab: 21,90 €

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    • Eisen trägt zur normalen Bildung der roten Blutzellen und des Hämoglobins bei
    • Eisen trägt zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
    • Eisen trägt zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei
    • Eisen und Vitamin C tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei
    • Eisen und Vitamin C tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei
    • Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme

    Ab: 7,90 €

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    • Folsäure trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
    • Folsäure unterstützt die normale Blutbildung
    • Folsäure trägt zur normalen Zellteilung bei

    Ab: 5,90 €

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    • bei erhöhtem Eisenbedarf, wenn ein Risiko für die Entstehung eines Eisenmangels erkennbar ist*
    • pflanzliches Spezialtonikum mit organisch gebundenem Eisen, Fruchtsäften und Arzneikräutern
    • für erhöhten Eisenbedarf während Schwangerschaft und Stillzeit

    Ab: 9,65 €

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    • EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei*
    • DHA trägt zum Erhalt der normalen Gehirnfunktion bei**
    • DHA trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Sehkraft bei**
    • vollkommen geruchfrei dank neuer Licaps®-Kapseln
    • wertvolle an Phospholipide gebundene Omega-3-Fettsäuren
    • besser verfügbar als herkömmliches Omega 3
    • sehr bekömmlich – kein „fischiges“ Aufstoßen
    • reines Krillöl – zu 100 % natürlich und rückstandsfrei
    • enthält natürlicherweise Astaxanthin
    • Die positiven Wirkungen stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA* bzw. 250 mg DHA** ein.

    Ab: 27,90 €

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    • enthält die wertvollen Inhaltsstoffe der Cranberry kombiniert mit Lactobacillus acidophilus
    • enthält pro Kapsel 145 mg Cranberry-Extrakt und darin enthalten 36,25 mg Proanthocyanidine

    Ab: 19,90 €

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    • Biotin, Niacin, B1, B2, B6 und B12 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems und den normalen Energiestoffwechsel
    • Folsäure unterstützt die normale Blutbildung und trägt zusammen mit B6 sowie B12 zum normalen Homocystein-Stoffwechsel bei

    Ab: 5,90 €

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7 Artikel

Nährstoffe in der Schwangerschaft


Das Gefühl, dass sich der Körper verändert, hatten Sie schon für eine gewisse Zeit. Allmählich verdichten sich die Anzeichen einer möglichen Schwangerschaft. Ein Test brachte nun Gewissheit: Sie sind schwanger!

Für den Großteil der Frauen ist die Nachricht, dass sie ein Baby erwarten, ein wunderschöner Moment mit großen Glücksgefühlen. Dazu mischen sich zeitweilig aber auch ein paar Bedenken: Wird das Kind gesund sein? Wie wird man gute Eltern? Denn das Leben der Eltern ändert sich mit einem Kind auf radikale Weise. Aber keine Panik! Solche Momente des Zweifels sind völlig normal und gehören ebenfalls zu einer Schwangerschaft. So gibt es in den Monaten bis zur Geburt viel Zeit und viele Gelegenheiten, sich auf diese neue Situation einzustellen. Um die Schwangerschaft fit und gesund zu überstehen, braucht unser Organismus vor allem die richtige Unterstützung. Das heißt, hochwertige Mikronährstoffe in Form von Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffe. Denn diese sind für alle Abläufe der Stoffverwechselung lebensnotwendig. Da die meisten davon nicht vom Organismus selbst erzeugt werden können, müssen wir sie über die Ernährung aufnehmen. Geschieht das nicht, entstehen Mangelerscheinungen. Vor allem während einer Schwangerschaft ist es angezeigt zu beachten, was der Organismus und das entstehende Leben gerade benötigt. Bitte denken Sie daran: Mit Mikronährstoffen tun Sie sich und Ihrem Kind etwas Gutes!


MEDICOM bietet die ideale Wirkstoffkombination wichtiger Nährstoffe

Während und nach der Schwangerschaft ist die Versorgung mit ausreichenden Nährstoffen wie zum Beispiel Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen von besonderer Bedeutung. Denn in dieser Phase übernehmen Mütter gleichzeitig auch die Versorgung für das ungeborene Kind. Die Mutter isst quasi für zwei. Wobei weniger die Menge im Vordergrund steht, sondern eher die Qualität der Lebensmittel. Darum achten Sie darauf, dass Ihr ungeborenes Kind alle lebenswichtigen Vitalstoffe erhält! Die Mikronährstoff-Produkte von MEDICOM enthalten unter anderem die mehrfach ungesättigten Fettsäuren DHA und EPA im Verhältnis 2:1, Vitamin C, Selen, Eisen, Niacin und Zink. Alle Präparate sind frei von Laktose, Gluten, Konservierungsstoffen, gentechnisch veränderten Organismen und auf reiner pflanzlicher Basis und damit 100 Prozent vegan. Bitte beachten Sie: Viele Menschen essen kaum Fisch und nehmen daher zu wenig der wichtigen Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) auf. Gerade diese sind für den ganzen Körper und somit für die Gesunderhaltung unter anderem von Herz und Kreislauf von großer Bedeutung.


Die Zeit nach der Schwangerschaft

Auch nach der Schwangerschaft ist eine gesunde Ernährung für die Gesundheit des Säuglings wichtig. Über die Muttermilch werden dem Kind alle notwendigen Nährstoffe übertragen. Gleichzeitig beginnt für die Mutter mit der Erholung des Beckenbodens die Zeit der Regeneration. Ein moderates Training kann dazu beitragen, das Körpergewicht wieder einzupendeln und die dazugekommenen Pfunde wieder abzubauen.


Stillen – das Beste fürs Baby


Stillende Frauen müssen „Schwerstarbeit“ leisten: Für den Säugling produziert der Körper jeden Tag rund 800 ml Muttermilch. Aus diesem Grunde braucht der Organismus viele wertvolle Nährstoffe.

Eine ausgewogene Ernährung bzw. Zuführung von wertvollen Mikronährstoffen hilft Frauen dabei, nach der Geburt wieder zu Kräften zu kommen. Hinzu kommt, dass die Stillzeit den Bedarf an diesen Mikronährstoffbedarf erhöht. Denn die stillende Mutter muss nicht nur den eigenen „Haushalt“ damit abdecken, sondern über die Muttermilch auch den des Säuglings. Die Muttermilch ist in dieser Lebensphase die wichtigste Nährstoffquelle für das Kind. Dabei ist zu beachten, dass ein gesundes Baby sein Körpergewicht in den ersten vier bis sechs Monaten nach der Geburt verdoppelt. Eine genügende Zufuhr essentieller Nähr- und Vitalstoffe, auch Makro- und Mikronährstoffe genannt, ist aus diesem Grunde für die Gesundheit und das Wachstum als auch für die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Mutter von zentraler Bedeutung. Die stillende Mutter sollte daher jeden Tag mehrere Portionen frisches Gemüse und Obst als auch Vollkornprodukte zu sich nehmen. Milchprodukte sollten idealerweise aus wärmebehandelter und möglichst fettarmer Milch bestehen. Zwei Portionen Fisch und Fleisch runden den Speiseplan pro Woche ab. Zu vermeiden sind: Rohe und nicht durchgegarte Nahrungsmittel. Dazu gehören zum Beispiel Carpaccio, Sushi, Mettwurst, Mayonnaise oder Rohmilchprodukte. MEDICOM empfiehlt: Betreiben Sie als stillende Mutter leichten Ausdauersport!


MEDICOM bietet Frauen, die stillen, beste Produkte mit wertvollen Nährstoffen

Defizite des Nährstoffhaushalts für Frauen, die stillen, entstehen oft durch einseitige und ungesunde Ernährung. Das heißt, hohe Zufuhr von raffinierten Getreideprodukten oder industriell gefertigten Nahrungsmittel mit nur wenigen Nährstoffen. Ist aber auch eine Deckung des hohen Bedarfs aller notwendigen Mikronährstoffe (Vitalstoffe) für Mütter, die stillen, schon alleine wegen einer vegetarischen oder makrobiotischen Ernährungsform nicht möglich, so muss zusätzlich zur Ernährung eine Zufuhr der fehlenden Nährstoffe durch Nährstoff-Präparate erfolgen. MEDICOM bietet verschiedene Präparate mit sinnvollen und hochwertigen Wirkstoff-Kombinationen. Diese beinhalten unter anderem Omega-3-Fettsäuren, B-Vitamine, Vitamin D, K und E, Folsäure, Calcium, Magnesium, Eisen sowie Zink. Solche Mikronährstoffe werden von den Müttern, die stillen, durch die Nahrung nicht immer in den ausreichenden Mengen aufgenommen. Das heißt, dass die Konzentration dieser Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in der Muttermilch stark schwanken können.


Stillende Frauen mit Frühchen haben einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen

Babys, die zu früh auf die Welt kommen, brauchen deutlich mehr Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Das ist der Tatsache geschuldet, dass sie sich in einer vergleichsweise verstärkten Wachstumsphase befinden. Hinzu kommt, dass Frühchen nur über geringe Speicher- und Aufnahmemöglichkeiten der Nährstoffe verfügen. Über die Aufnahme von zusätzlichen Nährstoffen steht für Mütter, die stillen, ein kompetentes und wissenschaftlich fundiertes Beraterteam von MEDICOM zur Verfügung. Dieser Service von MEDICOM ist kostenlos!

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