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Medicom

Lebe vegan – aber richtig!

Menschen, die konsequent vegan leben, verfolgen eine Weltanschauung, Tieren möglichst wenig Leid zuführen zu wollen. Gleichzeitig entscheiden sie sich für eine sehr gesunde Ernährung.

Vegan bedeutet in letzter Konsequenz, dass weder durch Nahrungsmittel, Kleidung, Tierversuche oder für Zwecke der Unterhaltung Tiere leiden sollen. Daher ersetzen vegan lebende Menschen Tierprodukte in der Nahrung durch pflanzliche Alternativen. Wenn Kleidung aus Tierhaut oder Haaren gefertigt ist, soll sie durch pflanzliche oder künstliche Varianten wie zum Beispiel Kunstleder ersetzt werden. Produkte, die durch Tierversuche hergestellt oder getestet werden, lehnen vegan lebende Menschen ebenfalls ab. Diese Weltanschauung teilt gewissermaßen die Auffassung, dass Tiere zum Teil ähnliche Gefühle wie Glück, Freude, Angst, Traurigkeit, Langeweile, Frustration oder Zufriedenheit empfinden können wie Menschen und eigene Bedürfnisse, Wünsche und Interessen haben.

 

Trotzdem werden die Tiere weltweit in den unterschiedlichen Gesellschaften den Menschen untergeordnet und diskriminiert. Dies wird in der Bevölkerung immer deutlicher bewusst und die Zahl der vegan lebenden Menschen steigt an und zusehends mehr Menschen entscheiden sich für Alternativen zu Tierprodukten.

 

Medicom bietet hochwertige Nahrungsmittelergänzungen auf veganer Basis

Was viele nicht wissen: Eine Ernährung auf pflanzlicher Basis kann sehr abwechslungsreich sein und ist sehr gesund. Heutzutage, da immer mehr Menschen konsequent vegan leben, gibt es auch ein größer werdendes Angebot an veganen Angeboten in Supermärkten, Cafés und Restaurants. Medicom empfiehlt: Denken Sie einmal über pflanzliche Alternativen wie zum Beispiel Hafer- bzw. Sojasahne, Milch aus Reis, Hafer, Soja, Mandeln oder so genannte pflanzliche „Fleischprodukte“ aus Dinkel, Lupinen, Gemüse und Soja nach! Als ideale Nahrungsmittelergänzung bieten sich folgende Vitalstoffe an: Vitamin B12-Präparate und pflanzliches Extrakte aus der Medicom Terra-Naturlinie.


 

Veganer leben deutlich gesünder!

Die medizinische Forschung sowie Nahrungsstudien haben klar ergeben, dass ein völliger Verzicht auf Fleisch häufig die beste Entscheidung für ein gesundes Leben ist. So verwundert es kaum, dass Menschen, die sich vegan ernähren, im Schnitt eine längere Lebenserwartung aufweisen. Häufig berichten auch vegan lebende Menschen, dass sie nach ihrer Umstellung der Ernährung mehr Lebensenergie verspüren und sich wesentlich aktiver fühlen. Nach den Gesundheitsprogrammen von Dr. Dean Ornish und Dr. Caldwell Esselstyn, die auf vegane Ernährung aufbauen, werden Patienten sogar „herzinfarktresistent“. Die Programme sehen es vor, den Cholesterinspiegel auf unter 150 abzusenken. Bei diesem Wert wurde laut der beiden Forscher noch nie ein Todesfall durch Herzinfarkt festgestellt.